Einkaþjálfarar, Hermosa Beach

Electro Mus Stimulation by Jessica

13 ára reynsla Hópferð mín í heilsurækt hófst með því að kenna HIIT og styrktarþjálfun í stúdíóum. Ég er með sérhæfingu í líkamsrækt fyrir konur og eldri borgara og TRX þjálfun. Ég hjálpaði tugum skjólstæðinga að halda sér í formi heima hjá sér í gegnum einleik og hóptíma á Netinu.

Háorkuæfing eftir Vicky

26 ára reynsla Ég er verðlaunaður dansari í danssal sem hefur þjálfað teymi og kennt heilsurækt. Ég lauk æfingum í líkamsrækt, leikfimi og dansi í danssal. Ég stofnaði mitt eigið dansstúdíó í Grikklandi árið 2012.

Jóga og vellíðan eftir Kinjal

6 ára reynsla Ég er jógakennari og læknir sem hjálpar skjólstæðingum að öðlast styrk, vellíðan og sjálfstraust. Ég lærði klassíska hatha, ashtanga vinyasa og Vedic heimspeki. Ég lauk MD frá Columbia University og er með BA-gráðu í lífefnafræði frá Brown