Functional Resistance Training by Emily

Æfingar byggðar fyrir líkama þinn og lífsstíl. Finndu sterkari, heilbrigðari og líflegri
Vélþýðing
Los Angeles: Einkaþjálfari
Þjónustan er veitt á heimili þínu

Basic Resistance Training

$125 
,
1 klst.
Þessi skemmtilega, byrjendavæna æfing felur í sér einfaldar og öruggar hreyfingar með líkamsþyngd eða léttum búnaði.

Undirskriftarþjálfun

$140 
,
1 klst.
Byggðu upp styrk og efldu orku í þessari æfingu með líkamsþyngd, böndum eða lóðum. Lærðu viðeigandi form, bættu hreyfigetu og láttu þér líða betur og vera öruggari.

Advanced Resistance Training

$180 
,
1 klst. 30 mín.
Farðu út fyrir grunnatriðin með því að sameina styrktarþjálfun og hreyfigetuvinnu, líkamsstöðu og öndunarþjálfun. Auk þess getur þú fengið endurheimtaraðferðir og tekið heimilisæfingar.
Þú getur óskað eftir því að Emily sérsníði eða geri breytingar á þjónustunni með því að senda viðkomandi skilaboð.

Réttindi mín og hæfi

Einkaþjálfari
6 ára reynsla
Ég sérhæfi mig í frammistöðuþjálfun og heilsu- og vellíðunarþjálfun.
Hápunktur starfsferils
Ég þjálfaði NFL-íþróttafólk í offseason, NBA-þjálfara, aðra íþróttamenn og frumkvöðla.
Menntun og þjálfun
Ég er einnig með vottun á styrk og skilyrðingu og brettavottun Heilsa og vellíðan
Tryggðu öryggi greiðslu þinnar með því að halda greiðslum og samskiptum við gestgjafa innan verkvangs Airbnb.

Myndasafnið mitt

Ég kem til þín

Los Angeles, Avalon, Malibu og Kagel Canyon — ég ferðast hingað til gesta. Þú getur sent mér skilaboð til að bóka á öðrum stað.
Þú getur líka komið til mín: Redondo Beach, Kalifornía, 90277, Bandaríkin

Mikilvæg atriði til að hafa í huga

Kröfur til gesta

Gestir 18 ára og eldri geta tekið þátt, allt að 2 gestir í heildina.

Aðgengi

Sendu gestgjafanum skilaboð til að óska eftir nánari upplýsingum. Frekari upplýsingar

Afbókunarregla

Afbókaðu minnst 1 degi fyrir upphafstíma til að fá fulla endurgreiðslu.
$125 
Afbókun án endurgjalds

Einkaþjálfarar á Airbnb hafa staðist gæðavottun

Einkaþjálfarar eru metnir með tilliti til starfsreynslu, fagmenntunar, réttinda og vottorða og góðs orðstírs. Frekari upplýsingar
Komstu auga á vandamál?

Functional Resistance Training by Emily

Æfingar byggðar fyrir líkama þinn og lífsstíl. Finndu sterkari, heilbrigðari og líflegri
Vélþýðing
Los Angeles: Einkaþjálfari
Þjónustan er veitt á heimili þínu
$125 
Afbókun án endurgjalds

Basic Resistance Training

$125 
,
1 klst.
Þessi skemmtilega, byrjendavæna æfing felur í sér einfaldar og öruggar hreyfingar með líkamsþyngd eða léttum búnaði.

Undirskriftarþjálfun

$140 
,
1 klst.
Byggðu upp styrk og efldu orku í þessari æfingu með líkamsþyngd, böndum eða lóðum. Lærðu viðeigandi form, bættu hreyfigetu og láttu þér líða betur og vera öruggari.

Advanced Resistance Training

$180 
,
1 klst. 30 mín.
Farðu út fyrir grunnatriðin með því að sameina styrktarþjálfun og hreyfigetuvinnu, líkamsstöðu og öndunarþjálfun. Auk þess getur þú fengið endurheimtaraðferðir og tekið heimilisæfingar.
Þú getur óskað eftir því að Emily sérsníði eða geri breytingar á þjónustunni með því að senda viðkomandi skilaboð.

Réttindi mín og hæfi

Einkaþjálfari
6 ára reynsla
Ég sérhæfi mig í frammistöðuþjálfun og heilsu- og vellíðunarþjálfun.
Hápunktur starfsferils
Ég þjálfaði NFL-íþróttafólk í offseason, NBA-þjálfara, aðra íþróttamenn og frumkvöðla.
Menntun og þjálfun
Ég er einnig með vottun á styrk og skilyrðingu og brettavottun Heilsa og vellíðan
Tryggðu öryggi greiðslu þinnar með því að halda greiðslum og samskiptum við gestgjafa innan verkvangs Airbnb.

Myndasafnið mitt

Ég kem til þín

Los Angeles, Avalon, Malibu og Kagel Canyon — ég ferðast hingað til gesta. Þú getur sent mér skilaboð til að bóka á öðrum stað.
Þú getur líka komið til mín: Redondo Beach, Kalifornía, 90277, Bandaríkin

Mikilvæg atriði til að hafa í huga

Kröfur til gesta

Gestir 18 ára og eldri geta tekið þátt, allt að 2 gestir í heildina.

Aðgengi

Sendu gestgjafanum skilaboð til að óska eftir nánari upplýsingum. Frekari upplýsingar

Afbókunarregla

Afbókaðu minnst 1 degi fyrir upphafstíma til að fá fulla endurgreiðslu.

Einkaþjálfarar á Airbnb hafa staðist gæðavottun

Einkaþjálfarar eru metnir með tilliti til starfsreynslu, fagmenntunar, réttinda og vottorða og góðs orðstírs. Frekari upplýsingar
Komstu auga á vandamál?