Þið getið hitað upp á eigin spýtur fyrir þjálfunina. Ég mun einbeita mér að 30 mínútum af handþjálfun með þér — mjög áköf, tæknileg og sérsniðin að þínu stigi. Við ströndina í Santa Monica

Þjálfaðu þig meðframi kickboxing- og Muay Thai-þjálfara við ströndina í Santa Monica! Viðtöl fara fram á fallegu grasflöt með útsýni yfir hafið — fullkomið fyrir ferskt loft, einbeitingu og hreyfingu. Inniheldur sérsniðnar æfingar á púða, áhersluæfingar og djúpa teygju. Allir hæfileikastigar eru velkomnir. Taktu með þér vatn, handklæði, handskó, handbindur og orku — sjávargolunni er svo eftir að sjá um restina!

Tímarnir eru sniðnir fyrir alla, allt frá byrjendum til reyndra bardagamanna. Lærðu að slá, vinna með púða, fótaæfingar og styrkingu í hvetjandi umhverfi. Byggðu upp styrk, sjálfstraust og úthald með því að læra alvöru sjálfsvarnaríþróttir. Búnaður er í boði ef þörf krefur.

Þjálfaðu þig með vini eða maka í örvandi tvíeykisþjálfun í ræktarstöðinni. Þjálfari að nafni Tekin sérsníður æfinguna fyrir ykkur bæði — allt frá kickboxing og Muay Thai til styrktar- og þolæfinga. Ýtið hvort á annað, deilið orku ykkar og tvífaldið hvatninguna á meðan þið lærið réttar aðferðir í faglegu æfingarumhverfi. Fullkomið fyrir pör, vini eða æfingafélaga á öllum getustigum.

Hefurðu ekki tíma til að fara í ræktina? Leyfðu Tekin þjálfara að koma með æfinguna til þín! Ég kem heim til þín, á almenningsgarð eða annars staðar sem þú kýst til að fá sérsniðna þjálfun. Hver æfing er sniðin að markmiðum þínum og líkamlegri getu, allt frá kickbox og muay thai til styrk- og þolæfinga. Það eina sem þú þarft eru þægileg föt og smá pláss — ég sjái um orkuna, sérþekkinguna og búnaðinn.