Einkaþjálfarar, El Segundo

Hnefaleikakennsla hjá Oleksandr

Ég var í úrslitum í Úkraínu og nú leiði ég æfingar og reki mitt eigið ræktarstöð.

Hreyfing með þjálfaranum Farrah

Heildræn nálgun til að byggja upp styrk, sjálfstraust og íþróttahæfni. Nýtir verkfæri taugavísindanna og skemmtileg verkefni til að hámarka orku og líkamsþakklæti.

Námskeið í hreyfingu með Lalu

Ég er viðurkenndur þjálfari hjá Nike og var viðurkenndur af tímaritinu Black Enterprise.

Niðurstöðumiðuð þjálfun með Shiru

Ég hef stýrt æfingum í hernaðarstíl í stúdíóum á borð við Nike Studios og F45.

Einkayogastundir í Sipasana

Sipasana er einkayogamerki sem býður upp á léttleika og hlýleika í jógatímum í Los Angeles. Við búum yfir margra ára reynslu af kennslu og leggjum áherslu á að gera jóga aðgengilegt, hugsið og skemmtilegt fyrir alla.

Líkamsræktarfélagið þitt fyrir annasaman lífsstíl

Sérfræðileiðbeiningar frá þekktri þjálfara, Kerstin Schulze, reyndri líkamsræktarlíkmynd og þjálfara með bakgrunn í næringu og einkaþjálfun sem tekur tillit til meiðsla og annasamrar dagskrár.