Einkaþjálfarar, Charlotte

Charlotte: Einkaþjálfari

Öflugt líkamsræktarnámskeið með Popupfitness

Við erum vottaðir af National Academy of Sports Medicine og í pilates á „reformer“.

Charlotte: Einkaþjálfari

Golf- og líkamsræktarþjálfun með Darcy

Ég hef útbúið forvarnaráætlanir gegn beinþynningu fyrir Mass General og hef vottorð í NASM og Titleist. Áberandi viðskiptavinur sem ég hef þjálfað er Mel Sole, PGA ferðalangur frá Bretlandi.

Charlotte: Einkaþjálfari

Heildræn jógaiðkun með KeriAnn

Ég er skráður jógakennari með 200 klukkustunda þjálfun, yfir 500 klukkustunda kennslu og 50 klukkustunda í heildrænni vellíðan.

Charlotte: Einkaþjálfari

Nærvera í jógatímum með Sandy

Ég er RYT 200 kennari og Reiki Level 2 iðkandi sem legg til áherslu á samkennd og aðgengi fyrir alla.

Charlotte: Einkaþjálfari

Teymisyoga: Endurhlaðið, tengist og endurstillist saman

Hreyfing með fullri athygli til að draga úr spennu, auka einbeitingu og sameina hópinn í einum tilgangi.

Charlotte: Einkaþjálfari

Láttu líða þér betur, hreyfðu þig betur, spilaðu betur

Ég hef starfað í líkamsræktargeiranum í 25 ár og hef hjálpað til við að breyta venjulegum mönnum (eins og þér) í óvenjulega golfara síðan 2010.