Einkaþjálfarar, Charleston

Isle of Palms: Einkaþjálfari

Power Yoga by Charleston Power Yoga

Við bjóðum upp á kraftmikla og öfluga jógatíma í raunverulegu, sveittu og sterku samfélagi.

Charleston: Einkaþjálfari

Pilates með sveiflu

Við blöndum saman nútímalegri pilates, styrktaræfingum og jógareglum til að skapa öflugt æfingakerfi fyrir allan líkamann. Hópkennslan okkar rúmar allt að sex manns í einu og mottukennslan rúmar allt að 15 manns.

North Charleston: Einkaþjálfari

Hip-Hop danskennsla: Strut, Sweat, Slay

Skelltu þér á gólfið með grimmum hip-hop hreyfingum, mögnuðum slögum og hreinni orku í sveitinni!

Charleston: Einkaþjálfari

Stelpagangur: Jóga og djúp teygja

Ég skapa rými fyrir konur til að slaka á — til að hreyfa sig, hlæja, anda og finna til sín. Jógatímarnir mínir bjóða upp á hendur á hjartað með nuddi svo að allir fari endurnærðir og tengdari.

Mount Pleasant: Einkaþjálfari

Cardio Sculpt 60

Vertu léttari, sterkari og ánægðari með hjartalínurit og styrktarþjálfun.

Summerville: Einkaþjálfari

Líkamsræktarþjálfun Kalene

Ég kem með skjólstæðinga og orku flytjanda með þekkingu þjálfara.