Vellíðanjóga með Christinu

Ég styð við vellíðan þína með bakgrunni mínum í hjúkrun og alþjóðlegri jógaþjálfun.
Vélþýðing
Charleston: Einkaþjálfari
Þjónustan er veitt á heimili þínu

Mild endurræsing að morgni

vaknaðu líkamanum, hreinsaðu hugann Slakaðu á og tengstu sjálfum þér aftur með hreyfingu, róandi öndunaraðferðum og núvitund. Fullkomið til að hefja morguninn með ásetningi. Þetta námskeið er hannað til að hjálpa þér að virkja hugann, róa taugakerfið og koma jafnvægi á líf þitt.
 
,
45 mín.

Slökun á kvöldin

slakaðu á, losaðu um og slakaðu djúpt á Stígðu inn í hægari takt. Þetta milda jógatímabil er hannað til að hjálpa þér að byrja daginn af skýrleika... eða slaka á og losa um allt sem þú hefur verið að halda inni. Við förum í gegnum mjúkar, hægar og vísvitandi hreyfingar ásamt öndun til að róa taugakerfið og færa þig aftur í líkamann þinn. Hvort sem þú ert nýgræðingur í jóga eða einfaldlega þráir eitthvað sem jarðtengir þig betur, þá er þetta rými fyrir þig.
 
,
45 mín.

Einkayóga

Fyrir þig eða ferðahóp þinn sem samanstendur af allt að 5 manns. Í þessari einkalotu er allt sérsniðið að þér; orkum þinni, líkama þínum og því sem þú þarfnast á hverri stundu. Hvort sem þú vilt slaka á, tengjast á ný eða deila merkum upplifunum með vinum þínum er þetta fundurinn fyrir þig.
 
,
45 mín.
Þú getur óskað eftir því að Christina sérsníði eða geri breytingar á þjónustunni með því að senda viðkomandi skilaboð.

Réttindi mín og hæfi

1 árs reynsla
Ég er eigandi Prema Life Wellness, netfyrirtækis sem býður upp á jóga og heildræna vellíðan.
Menntun og þjálfun
200 YTT á Balí og 300 YTT í Rishikesh á Indlandi BSN í hjúkrun Fæðingarþjónusta
Tryggðu öryggi greiðslu þinnar með því að halda greiðslum og samskiptum við gestgjafa innan verkvangs Airbnb.

Myndasafnið mitt

Ég kem til þín

Ég ferðast til gesta á merkta svæðinu á kortinu. Þú getur sent mér skilaboð til að bóka á öðrum stað.

Mikilvæg atriði til að hafa í huga

Kröfur til gesta

Gestir 18 ára og eldri geta tekið þátt, allt að 5 gestir í heildina.

Aðgengi

Sendu gestgjafanum skilaboð til að óska eftir nánari upplýsingum. Frekari upplýsingar

Afbókunarregla

Afbókaðu minnst 1 degi fyrir upphafstíma til að fá fulla endurgreiðslu.
$59 Frá $59 fyrir hvern gest — áður $65
Afbókun án endurgjalds

Einkaþjálfarar á Airbnb hafa staðist gæðavottun

Einkaþjálfarar eru metnir með tilliti til starfsreynslu, fagmenntunar, réttinda og vottorða og góðs orðstírs. Frekari upplýsingar
Komstu auga á vandamál?

Vellíðanjóga með Christinu

Ég styð við vellíðan þína með bakgrunni mínum í hjúkrun og alþjóðlegri jógaþjálfun.
Vélþýðing
Charleston: Einkaþjálfari
Þjónustan er veitt á heimili þínu
$59 Frá $59 fyrir hvern gest — áður $65
Afbókun án endurgjalds

Mild endurræsing að morgni

vaknaðu líkamanum, hreinsaðu hugann Slakaðu á og tengstu sjálfum þér aftur með hreyfingu, róandi öndunaraðferðum og núvitund. Fullkomið til að hefja morguninn með ásetningi. Þetta námskeið er hannað til að hjálpa þér að virkja hugann, róa taugakerfið og koma jafnvægi á líf þitt.
 
,
45 mín.

Slökun á kvöldin

slakaðu á, losaðu um og slakaðu djúpt á Stígðu inn í hægari takt. Þetta milda jógatímabil er hannað til að hjálpa þér að byrja daginn af skýrleika... eða slaka á og losa um allt sem þú hefur verið að halda inni. Við förum í gegnum mjúkar, hægar og vísvitandi hreyfingar ásamt öndun til að róa taugakerfið og færa þig aftur í líkamann þinn. Hvort sem þú ert nýgræðingur í jóga eða einfaldlega þráir eitthvað sem jarðtengir þig betur, þá er þetta rými fyrir þig.
 
,
45 mín.

Einkayóga

Fyrir þig eða ferðahóp þinn sem samanstendur af allt að 5 manns. Í þessari einkalotu er allt sérsniðið að þér; orkum þinni, líkama þínum og því sem þú þarfnast á hverri stundu. Hvort sem þú vilt slaka á, tengjast á ný eða deila merkum upplifunum með vinum þínum er þetta fundurinn fyrir þig.
 
,
45 mín.
Þú getur óskað eftir því að Christina sérsníði eða geri breytingar á þjónustunni með því að senda viðkomandi skilaboð.

Réttindi mín og hæfi

1 árs reynsla
Ég er eigandi Prema Life Wellness, netfyrirtækis sem býður upp á jóga og heildræna vellíðan.
Menntun og þjálfun
200 YTT á Balí og 300 YTT í Rishikesh á Indlandi BSN í hjúkrun Fæðingarþjónusta
Tryggðu öryggi greiðslu þinnar með því að halda greiðslum og samskiptum við gestgjafa innan verkvangs Airbnb.

Myndasafnið mitt

Ég kem til þín

Ég ferðast til gesta á merkta svæðinu á kortinu. Þú getur sent mér skilaboð til að bóka á öðrum stað.

Mikilvæg atriði til að hafa í huga

Kröfur til gesta

Gestir 18 ára og eldri geta tekið þátt, allt að 5 gestir í heildina.

Aðgengi

Sendu gestgjafanum skilaboð til að óska eftir nánari upplýsingum. Frekari upplýsingar

Afbókunarregla

Afbókaðu minnst 1 degi fyrir upphafstíma til að fá fulla endurgreiðslu.

Einkaþjálfarar á Airbnb hafa staðist gæðavottun

Einkaþjálfarar eru metnir með tilliti til starfsreynslu, fagmenntunar, réttinda og vottorða og góðs orðstírs. Frekari upplýsingar
Komstu auga á vandamál?