Power Yoga by Charleston Power Yoga

Við bjóðum upp á kraftmikla og öfluga jógatíma í raunverulegu, sveittu og sterku samfélagi.
Vélþýðing
Isle of Palms: Einkaþjálfari
Þjónustan er veitt á heimili þínu

Jógatími samfélagsins

$10 ,
1 klst.
Komdu í þetta námskeið á öllum stigum undir handleiðslu nýjustu kennara okkar í CPY-leiðbeiningunni.

Hot Power Yoga

$30 ,
1 klst.
Sveigjanleg blanda af sólarkveðjum, standandi stellingum, bakbeygjum, frambeygjum, snúningum, kjarna og umsnúningum með persónulegu ívafi hvers kennara! Öflugt námskeið sem lætur þér líða eins og þú sért skoluð/aður og endurnærð/ur.

Hot Vinyasa

$30 ,
1 klst.
Lærðu að tengja stellingar vel með áherslu á andardrátt og fjörugt og skapandi flæði. Þú mátt búast við frábærri æfingu og ýmsum stellingum.

Jóga og hiit

$30 ,
1 klst.
Í Yod jógatímum leggjum við áherslu á að hreyfa líkamann viljandi og byrja á 20 mínútna jóga upphitun, 5 mínútna líkamsþyngdarstyrk, 12 mínútna HIIT-æfingu og djúpri teygju. Öll stig, hituð í 90 gráður, 60 mínútur. 

Djúpsteygja

$30 ,
1 klst.
Kennt í hlýlegu herbergi sem sameinar afslöppun og kyrrstæðar teygjustellingar í allt að 3 mínútur. Deep Stretch gerir líkamanum kleift að slaka á í dýpri sveigjanleika og fylgja náttúrulegu hreyfigetu líkamans. 60 mínútur. Hlýtt en ekki heitt.
Þú getur óskað eftir því að Christa sérsníði eða geri breytingar á þjónustunni með því að senda viðkomandi skilaboð.

Réttindi mín og hæfi

Einkaþjálfari
15 ára reynsla
Við höfum stýrt kraftjógatímum síðan 2009 með öflugu og stuðningsríku samfélagi.
Hápunktur starfsferils
Við höfum unnið besta jógastúdíóið af Charleston City Paper og Best of Mount Pleasant.
Menntun og þjálfun
Allir kennarar okkar hafa lokið 200 klukkustunda jógakennaranámi.
Tryggðu öryggi greiðslu þinnar með því að halda greiðslum og samskiptum við gestgjafa innan verkvangs Airbnb.

Myndasafnið mitt

5.0 af 5 stjörnum í einkunn frá 1 umsögn

Meðaleinkunn birtist eftir 3 umsagnir
0 atriði af 0 sýnd

Ég kem til þín

Daniel Island, Sullivan's Island og Mount Pleasant — ég ferðast hingað til gesta. Þú getur sent mér skilaboð til að bóka á öðrum stað.
Þú getur líka komið til mín: Mount Pleasant, Suður Karólína, 29464, Bandaríkin

Mikilvæg atriði til að hafa í huga

Kröfur til gesta

Gestir 14 ára og eldri geta tekið þátt.

Aðgengi

Sendu gestgjafanum skilaboð til að óska eftir nánari upplýsingum. Frekari upplýsingar

Afbókunarregla

Afbókaðu minnst 1 degi fyrir upphafstíma til að fá fulla endurgreiðslu.
$10 
Afbókun án endurgjalds

Einkaþjálfarar á Airbnb hafa staðist gæðavottun

Einkaþjálfarar eru metnir með tilliti til starfsreynslu, fagmenntunar, réttinda og vottorða og góðs orðstírs. Frekari upplýsingar
Komstu auga á vandamál?

Power Yoga by Charleston Power Yoga

Við bjóðum upp á kraftmikla og öfluga jógatíma í raunverulegu, sveittu og sterku samfélagi.
Vélþýðing
Isle of Palms: Einkaþjálfari
Þjónustan er veitt á heimili þínu
$10 
Afbókun án endurgjalds

Jógatími samfélagsins

$10 ,
1 klst.
Komdu í þetta námskeið á öllum stigum undir handleiðslu nýjustu kennara okkar í CPY-leiðbeiningunni.

Hot Power Yoga

$30 ,
1 klst.
Sveigjanleg blanda af sólarkveðjum, standandi stellingum, bakbeygjum, frambeygjum, snúningum, kjarna og umsnúningum með persónulegu ívafi hvers kennara! Öflugt námskeið sem lætur þér líða eins og þú sért skoluð/aður og endurnærð/ur.

Hot Vinyasa

$30 ,
1 klst.
Lærðu að tengja stellingar vel með áherslu á andardrátt og fjörugt og skapandi flæði. Þú mátt búast við frábærri æfingu og ýmsum stellingum.

Jóga og hiit

$30 ,
1 klst.
Í Yod jógatímum leggjum við áherslu á að hreyfa líkamann viljandi og byrja á 20 mínútna jóga upphitun, 5 mínútna líkamsþyngdarstyrk, 12 mínútna HIIT-æfingu og djúpri teygju. Öll stig, hituð í 90 gráður, 60 mínútur. 

Djúpsteygja

$30 ,
1 klst.
Kennt í hlýlegu herbergi sem sameinar afslöppun og kyrrstæðar teygjustellingar í allt að 3 mínútur. Deep Stretch gerir líkamanum kleift að slaka á í dýpri sveigjanleika og fylgja náttúrulegu hreyfigetu líkamans. 60 mínútur. Hlýtt en ekki heitt.
Þú getur óskað eftir því að Christa sérsníði eða geri breytingar á þjónustunni með því að senda viðkomandi skilaboð.

Réttindi mín og hæfi

Einkaþjálfari
15 ára reynsla
Við höfum stýrt kraftjógatímum síðan 2009 með öflugu og stuðningsríku samfélagi.
Hápunktur starfsferils
Við höfum unnið besta jógastúdíóið af Charleston City Paper og Best of Mount Pleasant.
Menntun og þjálfun
Allir kennarar okkar hafa lokið 200 klukkustunda jógakennaranámi.
Tryggðu öryggi greiðslu þinnar með því að halda greiðslum og samskiptum við gestgjafa innan verkvangs Airbnb.

Myndasafnið mitt

5.0 af 5 stjörnum í einkunn frá 1 umsögn

Meðaleinkunn birtist eftir 3 umsagnir
0 atriði af 0 sýnd

Ég kem til þín

Daniel Island, Sullivan's Island og Mount Pleasant — ég ferðast hingað til gesta. Þú getur sent mér skilaboð til að bóka á öðrum stað.
Þú getur líka komið til mín: Mount Pleasant, Suður Karólína, 29464, Bandaríkin

Mikilvæg atriði til að hafa í huga

Kröfur til gesta

Gestir 14 ára og eldri geta tekið þátt.

Aðgengi

Sendu gestgjafanum skilaboð til að óska eftir nánari upplýsingum. Frekari upplýsingar

Afbókunarregla

Afbókaðu minnst 1 degi fyrir upphafstíma til að fá fulla endurgreiðslu.

Einkaþjálfarar á Airbnb hafa staðist gæðavottun

Einkaþjálfarar eru metnir með tilliti til starfsreynslu, fagmenntunar, réttinda og vottorða og góðs orðstírs. Frekari upplýsingar
Komstu auga á vandamál?