Þjónusta Airbnb

Einkaþjálfarar, Cascais e Estoril

Finndu einstaka þjónustu undir handleiðslu fagfólks á staðnum á Airbnb.

Einkaþjálfun, Sameining fregna Cascais og Estoril

1 af 1 síðum

Costa da Caparica: Einkaþjálfari

Einkaaðþjálfun í Gyrotonic-hreyfingum

Vottuð Gyrotonic-þjálfari sem býður einkatíma til að bæta hreyfigetu, líkamsstöðu og styrkleika með sérhæfðum búnaði í friðsælli einkastúdíó. Allir velkomnir, óháð hæfni.

Lissabon: Einkaþjálfari

Þjálfun í styrk og hreyfigetu með Vlad

Ég er með meistaragráðu í íþróttaendurhæfingu og tveggja áratuga reynslu af þjálfun.

Lissabon: Einkaþjálfari

Einka- og hópkennsla í jiu-jitsu

Það er mér sönn ánægja að miðla þekkingu minni til byrjenda og lengra kominna iðkenda.

Lisboa: Einkaþjálfari

Pilates- og slökunarþjálfun í Lissabon

Vottuð pilatesþjálfari, pilates- og slökunarþjálfun utandyra í Lissabon. Heilsulindarupplifun fyrir alla í Belém-görðunum með útsýni yfir sögulegar minjar.

Lissabon: Einkaþjálfari

Frá takmörkuðum til óstöðvandi

Ítarleg þjálfun fyrir virk einstaklinga sem neita að sætta sig við tímabundnar lausnir.

Lissabon: Einkaþjálfari

Sérsniðin þjálfun með Cristiano Cabral

Flestir viðskiptavinir mínir verða tryggir því þeir átta sig á því að þeir eru alltaf að læra eða bæta sig. Ég hef einnig hjálpað sumum þeirra að batna eða jafna sig eftir minniháttar meiðsli.

Öll einkaþjálfun

Sérsniðin jógaupplifun og öndunaræfingar í Lissabon

Ég hanna markvissa jógaupplifun sem sameinar hreyfingu, kyrrð, öndun, hugleiðslu og hljóð. Æfingin er aðlöguð að þörfum hvers og eins og skapar umbreytandi rými

Morgunjóga á Carcavelos-ströndinni með el Sol

Byrjaðu daginn á orkugefandi morgunjóga á ströndinni við hafið, umkringd/ur fersku sjávarlofti, róandi öldum og fegurð sólaruppgangsins. Hentar fyrir alla.

Einkaeinkatími eða hópeinkatími í Lissabon

Sérsniðnar æfingar miðað við markmið þín. Aðlöguð að hreysti þínu, meiðslum eða heilsufari. Ábyrgð og hvatning Einhver sem heldur þér stöðugu og á réttri leið

Morgunjóga á ströndinni í Costa da Caparica með el Sol

Byrjaðu daginn á orkugefandi morgunjóga á ströndinni við hafið, umkringd/ur fersku sjávarlofti, róandi öldum og fegurð sólaruppgangsins. Hentar fyrir alla.