Einkaþjálfarar, Vila Nova de Gaia

Vila Nova de Gaia: Einkaþjálfari

Capoeira vinnustofa í Porto og Gaia Menning /List

Capoeira, tónlist, list og brasilísk menning í heilli vinnustofu.

Matosinhos: Einkaþjálfari

Pilates-, Barre- og jógatímar hjá Flow Lab Studio

Upplifðu notalega, staðbundna stúdíóíbúð í Matosinhos, aðeins í nokkurra mínútna fjarlægð frá ströndinni. Við bjóðum upp á kennslu í litlum hópum og einkatíma sem eru hannaðir til að styrkja og teygja líkamann og hjálpa þér að hreyfa þig á auðveldan hátt.

Vila Nova de Gaia: Einkaþjálfari

Jógatími á leynilegri strönd með Margaux

Taktu þátt í klukkustunda löngum jógatíma á leyndri strönd með útsýni yfir hafið og njóttu síðan nesti.

Vila Nova de Gaia: Einkaþjálfari

Plog og jóga eða gönguferð með Margaux

Við hittumst á ströndinni til að njóta einstakrar vellíðunarupplifunar sem sameinar jóga og „plogging“ gönguferð til að hreinsa ströndina.