Einkaþjálfarar, North Bergen

Personalized In-Home Wellness by Leading Edge NY

16 ára reynsla New York í einkaþjálfun á heimilinu og á Netinu og heimanuddi í meira en áratug Við erum þjálfuð í ketilbjöllutækni, líkamsrækt fyrir og eftir fæðingu og leiðréttingaræfingum. Einkaþjálfunarnálgun okkar hefur vakið athygli á helstu ritum.

Myndskreyting og hreyfing eftir Nicole

8 ára reynsla Ég hef varið næstum áratug í að kenna hreyfigetu og danshjartalínurit. Ég er með einkaþjálfunarvottun frá NASM og barre vottun frá IBBFA. Ég hef þjálfað Harry Styles, Tracee Ellis Ross, Anne Hathaway og Robert Downey Jr.

Styrktarþjálfun og hlaupaþjálfun hjá Phoenix

3 ára reynsla sem ég sérhæfi mig í verkjum, styrktarþjálfun, úthaldi, kraftlyftingum og næringu. Ég er heilsuræktarfræðingur með vottun frá National Academy of Sports Medicine. Ég keppi í kraftlyftingum og set 595 punda mætingu.

Æfðu eins og íþróttamaður af Jostyn

5 ára reynsla Ég hef brennandi áhuga á styrktarþjálfun, íþróttaaðstöðu og frammistöðu. Ég er með BA-gráðu í æfingafræði og er með vottun á íþróttaiðkun. Íþróttabakgrunnur minn veitir mér forskot í þjálfun, sérstaklega í frammistöðuþjálfun.

Styrkur og hreyfanleiki Colin

18 ára reynsla sem ég sérhæfi mig í hagnýtum styrk og hreyfanleika og hjálpar skjólstæðingum að hreyfa sig og líða betur. Ég er bæði með meistaragráðu og BA-gráðu í æfingafræði. Ég hef byggt upp einkaþjálfun í New York þar sem ég þjóna stjórnendum og skapandi fólki.

Hugleiðsla og núvitund eftir Nathalie

9 ára reynsla Ég hef kennt jóga og núvitund með School Wellness Project í New York. Ég þjálfaði meira en 700 kennara með Mindful Schools frá 2019-2024. Ég hef boðið kennurum Oswayo School District upp á núvitund og sjálfsumönnun.