Einkaþjálfarar, Bay Shore

New York: Einkaþjálfari

Þjálfun með Pilates með Jessicu

Ég er pilates- og barre-kennari og aðalþjálfari með áherslu á styrk.

New York: Einkaþjálfari

Fjölbreytt líkamsrækt með Dayshawn

Ég er háskólastigsfótboltamaður með 10 ára reynslu af persónulegri þjálfun.

Fairfield County: Einkaþjálfari

Heilsuathafnir með Carmelinu

Hvort sem þú ert að halda upp á eitthvað, slaka á eða einfaldlega gefa þér tíma, bý ég til sérsniðnar upplifanir með jóga, Reiki, hugleiðslu og hljóðlækningum.

Hamptons Region: Einkaþjálfari

Einkasundkennsla með sundkennara

Einkatímar í sundi fyrir börn og fullorðna á öllum stigum. Hvort sem þú ert að byggja upp sjálfstraust í vatninu frá grunni eða fínpússa tækni þína er hver kennslustund hönnuð til að skila áþreifanlegum framförum.

New York: Einkaþjálfari

Rassvöðvar, magaæfingar og NYC-stemning: 45 mín. kraftæfing

Æfingar fyrir rassvöðva og maga til að styrkja, tóna og láta þér líða vel í New York.

New York: Einkaþjálfari

Flæðipilates, mottuæfingar, endurbætur, teygjujóga

Ég er reyndur Pilates-kennari, jógakennari og teygjukennari með dansbakgrunn sem hefur hjálpað fólki um allan heim að draga úr verkjum og ná líkamsmarkmiðum sínum í meira en 15 ár