Einkaþjálfarar, Varese

Como-vatn: Einkaþjálfari

Vellíðunar- og jógatímar með Elenu

Ég sameina jóga, hugleiðslu og skoðun á staðnum til að búa til vellíðunarlotur við vatnið.

Como: Einkaþjálfari

Vellíðan með Andreu

Ég býð upp á þjálfun og sjúkraþjálfun til að bæta hreyfanleika, styrk og líkamsstöðu.

Como: Einkaþjálfari

Sérþjálfun í Como með Fit In Time

Við sérhæfum okkur í einstökum æfingum í hjarta Como. Sérsniðnar æfingar með viðurkenndum þjálfurum í einkastúdíó í boutique-stíl, tilvaldar til að halda áfram að hreyfa sig meðan á dvölinni stendur við Comóvatn.

Brunate: Einkaþjálfari

Jóga yfir Como-vatni með Sesil

Ég býð upp á jógatíma með stórkostlegu útsýni fyrir fullorðna, óléttar konur og aldraða.

Lombardy: Einkaþjálfari

Árangursríkar æfingar undir handleiðslu Míkeölu

Ég stofnaði Studio Audentes, þar sem ég þróa hagnýtar og fagurfræðilegar leiðir fyrir konur.

Como-vatn: Einkaþjálfari

Pilates í Como

Í tímum mínum er unnið að styrkingu, líkamsstöðu, öndun, teygjum og í lok tímans andlegri slökun undir tónum armenska dúkúksins. Ég býð einnig ráðgjöf um næringu og tilfinningar