Einkaþjálfarar, Nice

Lagree fitness by Sébastien & Alexia

2 ára reynsla Ég er líkamsræktarþjálfari sem sérhæfir sig í að hjálpa skjólstæðingum að ná markmiðum sínum. Ég er með vottun í Lagree fitness, aðferð sem beinist að öllum vöðvahópum. Ég opnaði mína eigin líkamsræktarstöð sem sameinar ástríðu mína fyrir líkamsrækt og vinnu.

Coaching Muay Thai par Cédric

20 ára reynsla af því að æfa af kappi og hafa brennandi áhuga á íþróttum kenni ég sem íþróttaþjálfari. Ég lauk STAPS-leyfi og atvinnuþjálfaravottun. Ég er Muay Thai þjálfari hjá Kimé Dojo Nice.

Jóga og núvitund eftir Sasha

Ég hef kennt jóga í ýmsum stúdíóum og stillingum í meira en 13 ár, hef stýrt ýmsum alþjóðlegum vinnustofum og viðburðum og hef notið þess að skipuleggja meira en 10 alþjóðlega heilsueflingu. Ég lauk jógakennaraþjálfun hjá YogaWorks árin 2011 og 2014, þar á meðal áframhaldandi fræðslu með heimsþekktum kennurum. Það var mér heiður að kenna námskeið á Wanderlust Festival Germany and Wanderlust 108 Paris árið 2019. Ég kenni á ensku eða frönsku fyrir nemendur á öllum stigum. Ég nota hugulsama röðun með forvitni og leikgleði með langlífi í huga og líkama sem grunngildi.