Einkaþjálfarar, Mílanó

Þjálfun á heimili þínu-Di Edoardo

9 ára reynsla Ástríða mín fyrir líkamsrækt byrjaði í Ástralíu þar sem ég flutti til 18 ára. Ég er með þriggja ára gráðu í hreyfivísindum og vottuðu HIIT-þjálfun, líkamsbyggingu og líkamsþjálfun. Mér gafst tækifæri til að þjálfa opinbera aðila og fylgja þeim um allan heim. Í Mílanó, eftir að hafa haft umsjón með tveimur stúdíóum , vinn ég í einkastúdíóinu mínu til að hjálpa skjólstæðingum mínum að ná þeim markmiðum sem þau vilja!

Energizing fitness in Milan by Francy

5 ára reynsla sem ég stofnaði sem lífvörður og sundkennari og sérhæfi mig nú í áhrifaæfingum. Ég er þjálfaður í fimleikagreinum, heilsurækt og er með lífvarðarvottorð. Ég hef verið lands- og svæðisbundinn sigurvegari í sundi.

Þjálfun, fókus, orka Mattia

4 ára reynsla Ég er þjálfari sem sérhæfir sig í starfsþjálfun og forvörnum á meiðslum. Ég er skráður á ítalska og evrópska KEILUSKRÁNA. Ég hjálpa efnishöfundum og atvinnumönnum að bæta orku og frammistöðu.

Jóga, pílates, póstkennsla Agnese

13 ára reynsla sem ég sótti námskeið í jóga, pilates og mildum fimleikum. Ég lauk jógaþjálfuninni með Hari-Om Yoga og Pilates og Pancafit námskeiðum. Ég hef unnið með fyrirtækjum eins og Adidas, Puma, Roche, Novartis, Axa og Intesa Sanpaolo.