Sérþjálfun í Como með Fit In Time

Við sérhæfum okkur í einstökum æfingum í hjarta Como. Sérsniðnar æfingar með viðurkenndum þjálfurum í einkastúdíó í boutique-stíl, tilvaldar til að halda áfram að hreyfa sig meðan á dvölinni stendur við Comóvatn.
Vélþýðing
Como: Einkaþjálfari
Þjónustan fer fram í eign sem Monica á

Einkaþjálfun

Æfðu með viðurkenndum einkaþjálfara í einkastúdíó í miðbæ Como. Hver æfing er að fullu sérsniðin miðað við líkamlegt form þitt, markmið og líkamlegt ástand og sameinar styrk, hreyfigetu, líkamsstöðu og hagnýtar æfingar. Hvort sem þú vilt bæta frammistöðu þína, halda þér virkum í ferðinni eða einfaldlega njóta hágæða æfinga er hver æfing hönnuð til að vera skilvirk, hvetjandi og sérsniðin fyrir þig.
 
,
1 klst.

Líkamsrækt með líkamsstöðuæfingum

Bættu líkamsstöðu þína, hreyfigetu og almenna vellíðan með sérsniðnum líkamsræktartímum fyrir líkamsstöðu. Með markvissum æfingum sem leggja áherslu á beinlínu, sveigjanleika, öndun og vöðvajafnvægi hjálpar þessi kennsla til við að draga úr spennu, koma í veg fyrir óþægindi og auka líkamsvitund. Hentar öllum hæfnisstigum.
 
,
45 mín.

Aðlögunarhæf létt líkamsrækt

Mjúkt og sérsniðið æfingaforrit sem er sérstaklega hannað fyrir eldri borgara og fólk sem leitar að öruggri líkamsrækt með litlum álagi. Áhersla er lögð á hreyfigetu, jafnvægi, samhæfingu, líkamsstöðu og almenna vellíðan í gegnum einfaldar og leiðbeindar hreyfingar sem henta öllum getustigum.
 
,
45 mín.
Þú getur óskað eftir því að Monica sérsníði eða geri breytingar á þjónustunni með því að senda viðkomandi skilaboð.

Réttindi mín og hæfi

8 ára reynsla
Sem eigandi opnaði ég líkamsræktina mína í miðbæ Como árið 2018.
Menntun og þjálfun
Ég er með próf í líkamsrækt.
Tryggðu öryggi greiðslu þinnar með því að halda greiðslum og samskiptum við gestgjafa innan verkvangs Airbnb.

Myndasafnið mitt

Hvert þú ferð

22100, Como, Langbarðaland, Ítalía

Mikilvæg atriði til að hafa í huga

Kröfur til gesta

Gestir 18 ára og eldri geta tekið þátt, allt að 2 gestir í heildina.

Aðgengi

Sendu gestgjafanum skilaboð til að óska eftir nánari upplýsingum. Frekari upplýsingar

Afbókunarregla

Afbókaðu minnst 1 degi fyrir upphafstíma til að fá fulla endurgreiðslu.

Monica sinnir gestaumsjón sem fyrirtæki

Viðkomandi ber ábyrgð á þessari þjónustu.
63 $ USD Frá 63 $ USD fyrir hvern gest — áður 70 $ USD
Afbókun án endurgjalds

Einkaþjálfarar á Airbnb hafa staðist gæðavottun

Einkaþjálfarar eru metnir með tilliti til starfsreynslu, fagmenntunar, réttinda og vottorða og góðs orðstírs. Frekari upplýsingar
Komstu auga á vandamál?

Sérþjálfun í Como með Fit In Time

Við sérhæfum okkur í einstökum æfingum í hjarta Como. Sérsniðnar æfingar með viðurkenndum þjálfurum í einkastúdíó í boutique-stíl, tilvaldar til að halda áfram að hreyfa sig meðan á dvölinni stendur við Comóvatn.
Vélþýðing
Como: Einkaþjálfari
Þjónustan fer fram í eign sem Monica á
63 $ USD Frá 63 $ USD fyrir hvern gest — áður 70 $ USD
Afbókun án endurgjalds

Einkaþjálfun

Æfðu með viðurkenndum einkaþjálfara í einkastúdíó í miðbæ Como. Hver æfing er að fullu sérsniðin miðað við líkamlegt form þitt, markmið og líkamlegt ástand og sameinar styrk, hreyfigetu, líkamsstöðu og hagnýtar æfingar. Hvort sem þú vilt bæta frammistöðu þína, halda þér virkum í ferðinni eða einfaldlega njóta hágæða æfinga er hver æfing hönnuð til að vera skilvirk, hvetjandi og sérsniðin fyrir þig.
 
,
1 klst.

Líkamsrækt með líkamsstöðuæfingum

Bættu líkamsstöðu þína, hreyfigetu og almenna vellíðan með sérsniðnum líkamsræktartímum fyrir líkamsstöðu. Með markvissum æfingum sem leggja áherslu á beinlínu, sveigjanleika, öndun og vöðvajafnvægi hjálpar þessi kennsla til við að draga úr spennu, koma í veg fyrir óþægindi og auka líkamsvitund. Hentar öllum hæfnisstigum.
 
,
45 mín.

Aðlögunarhæf létt líkamsrækt

Mjúkt og sérsniðið æfingaforrit sem er sérstaklega hannað fyrir eldri borgara og fólk sem leitar að öruggri líkamsrækt með litlum álagi. Áhersla er lögð á hreyfigetu, jafnvægi, samhæfingu, líkamsstöðu og almenna vellíðan í gegnum einfaldar og leiðbeindar hreyfingar sem henta öllum getustigum.
 
,
45 mín.
Þú getur óskað eftir því að Monica sérsníði eða geri breytingar á þjónustunni með því að senda viðkomandi skilaboð.

Réttindi mín og hæfi

8 ára reynsla
Sem eigandi opnaði ég líkamsræktina mína í miðbæ Como árið 2018.
Menntun og þjálfun
Ég er með próf í líkamsrækt.
Tryggðu öryggi greiðslu þinnar með því að halda greiðslum og samskiptum við gestgjafa innan verkvangs Airbnb.

Myndasafnið mitt

Hvert þú ferð

22100, Como, Langbarðaland, Ítalía

Mikilvæg atriði til að hafa í huga

Kröfur til gesta

Gestir 18 ára og eldri geta tekið þátt, allt að 2 gestir í heildina.

Aðgengi

Sendu gestgjafanum skilaboð til að óska eftir nánari upplýsingum. Frekari upplýsingar

Afbókunarregla

Afbókaðu minnst 1 degi fyrir upphafstíma til að fá fulla endurgreiðslu.

Monica sinnir gestaumsjón sem fyrirtæki

Viðkomandi ber ábyrgð á þessari þjónustu.

Einkaþjálfarar á Airbnb hafa staðist gæðavottun

Einkaþjálfarar eru metnir með tilliti til starfsreynslu, fagmenntunar, réttinda og vottorða og góðs orðstírs. Frekari upplýsingar
Komstu auga á vandamál?