Einkaþjálfarar, Vallès Occidental

Fjölskyldujóga í Ciutadella Park við Valentina

Ég heiti Valentina, vottað jóga fyrir börn, Pilates leiðbeinandi og núvitundarþjálfari með meira en 15 ára reynslu. Sem listmeðferðarfræðingur og þverfaglegur listamaður kem ég með skapandi og heildræna nálgun á hverri lotu. Áhugi minn er að hjálpa börnum og fjölskyldum að skapa töfrandi tengsl með hreyfingu og núvitund. Hver lota er sérsniðin að einstökum þörfum gesta minna og tryggir að þeir séu glaðir, skapandi og tengdir. Ég hef notið þeirra forréttinda að kenna í líflegum borgum eins og New York, London og nú Barselóna sem og á ferðalögum mínum um allan heim. Ferðalag mitt hófst í Rómönsku Ameríku og blandan af menningu sem ég hef upplifað hefur mótað kennslu mína og boðið upp á sannarlega alþjóðlegt og umbreytandi sjónarhorn á vellíðan. Auk jóga hef ég kennt fjölskyldum og börnum list, dans og leikhús.

Líkamleg þjálfun Oscar

30 ára reynsla af styrktar- og vöðvaþjálfara og forstöðumaður Centro Deportivo Vital. Ég lærði musculación í Orthos Barcelona og sjúkraþjálfun við Universidad Ramón Llull. Bodybuilding coach of PRO's IFFBB Ángel Higueras, Óscar Marín, world champions.

Aerial Yoga by Joana Masó

11 ára reynsla Ég hef leiðbeint hundruðum manna á leið í fyllra og heilbrigðara líf. Myndað milli Indlands, Barselóna og New York. Ég hef unnið með Nike, Oysho og Stradivarius.

Yin yoga por Joana

15 ára reynsla Ég hef leiðbeint hundruðum á þessari leið að fyllra og heilbrigðara lífi. Ég hef meira en 1.000 klukkustundir í hatha jóga, óaðskiljanlegu jóga, LP Fitness, dharma jóga og yin jóga. Ég hef unnið með þekktum vörumerkjum á borð við Nike, Oysho og Stradivarius.

Einkaþjálfun Frank

15 ára reynsla af þrekíþróttaþjálfara og líkamsræktarþjálfara, hindrunarhlaup. Einkaþjálfari með titilinn, þríþrautarþjálfari. Luca Frittoli og Daniel Pedraza luku við Ironman frá grunni.

Fallegt jóga eftir Ana Pau

10 ára reynsla Ég býð jógaþjálfun í Barselóna og Mexíkó. Þjálfun mín í Mysore á Indlandi er aðeins hluti af þeim 1.000 klukkustundum sem ég hef stundað. Ég hef unnið með stórum nöfnum eins og Lululemon, Manduka, Alo og Liforme.