Njóttu æfinga í Parc de la Barceloneta þar sem efri og neðri hluta líkamans og kvið er æft til að styrkja líkamann í raunveruleikanum með samfélagsmeðlimum okkar utandyra.

Njóttu skemmtilegrar og hagnýtrar útivistarræktar með vinum í Barceloneta-garðinum. Frábær stemning og staðbundin líkamsræktarupplifun fyrir allt að 24 manns.

Sveigjanlegt jafnvægi og skilvirk hringrás sem er hönnuð til að styrkja helstu vöðvahópa í efri hluta líkamans. Þú framkvæmir ýmsar hagnýtar hreyfingar, svo sem að toga, ýta, lyfta og ná stöðugleika, sem miða að því að bæta styrk, stjórn og almenna líkamlega frammistöðu. 🔄 Stig: Þessi tími felur í sér háþróaðar æfingar en við aðlögum þjálfunina að öllum líkamsræktarstigum og bjóðum upp á breytingar svo að allir geti tekið þátt og tekið framförum. ❗Áminning: Taktu með þér lítið handklæði og vatn

Upplifðu sérsniðna útivist þjálfun sem er sniðin að þínum markmiðum, líkamsræktarstigi og óskum. Þú munt hafa fullkomið uppsetningu fyrir allar tegundir æfinga með því að nota fjölbreyttan búnað eins og kettlebells, handlóð, dýfustangir, TRX-ólar, teygjur, sandpoka, þyngda bolta og stríðsreipi. Hvort sem þú vilt styrkja þig, bæta hreyfanleika eða styrkja hjarta- og æðakerfið þá munt þú þjálfa þig í hvetjandi náttúru við hliðina á Barceloneta-ströndinni.

„Heilsurækt sem er sérsniðin að eigninni þinni, fólkinu og stemningunni.“ Viltu vera virkur meðan á dvölinni stendur eða gefa teyminu þínu eða gestum orku? Við komum hreyfingunni, orkunni og þjálfuninni beint á staðinn þar sem þú ert. Sérfróðir þjálfarar okkar munu stýra skemmtilegri og orkugefandi æfingu sem er hönnuð fyrir hópinn þinn, á ákjósanlegum stað, heimili, hóteli, á þaki, í almenningsgarði, á skrifstofu eða í samvinnurými. Þetta er sérsniðinn líkamsræktarviðburður sem er hannaður fyrir litla hópa, fyrirtæki eða ferðamenn með áherslu á vellíðan.