Einkaþjálfarar, Biarritz

Jóga á meðan horft er á sjóinn hjá Luisa

Halló, ég heiti Luisa, iðjuþjálfi og jógakennari. Ég bjó erlendis þar sem ég lærði persónulega þjálfun, íþróttaþjálfun, jóga og Pilates, shamanism og reiki. Jóga hefur alltaf verið með mér og veitt mér frið og tengsl sem engin önnur fyrri íþrótt eða æfingar hafa náð. Auk þess færði jóga mér tengsl sem varð til þess að ég kynntist mér betur og uppgötvaði lífverkefni mitt, sem er til að koma með þekkingu, heilsu og þjóna öðrum eins langt og ég get. Námskeiðin mín eru úthugsuð til að stuðla að öllum líkamlegum, andlegum og andlegum ávinningi jóga. Við munum stunda jóga í náttúrunni, í garðinum og á ströndinni; sem snýr að sjónum. Töluð tungumál, enska, franska, spænska.

Jógatímar Laura @NamasteYogaBiarritz

10 ára reynsla sem ég hef kennt heilunarjóga í Frakklandi, á Spáni, í Brasilíu og á Indlandi. Ég er með vottun sem reyndur skráður jógakennari á 950+ klst. stigi. Ég stofnaði Namaste Yoga Biarritz og bauð upp á þýðingarmiklar jógastundir.

Cross-training og fit box frá Baptiste

8 ára reynsla sem ég þjálfa líkamsrækt og einkaþjálfun hjá Le Connecteur í Biarritz. Ég er BPJEPS APT-vottaður þjálfari í þverþjálfun og hnefaleikum. Ég hef þjálfað atvinnumenn í íþróttum, þar á meðal brimbrettakappann Ramzi Boukhiam og rugbyleikarann Teddy Thomas.