Einkaþjálfarar, Thiells

New York: Einkaþjálfari

Mettle heilsurækt með Troy

Ég bygg meira en líkama - ég bygg upp hugrekki. Ég bý til sérsniðnar líkamsræktar-, næringar- og endurheimtaráætlanir sem umbreyta líkama, venjum og hugarfari fyrir lífstíð, allt frá mjaðmaskiptum til hámarksframmistöðu.

Catskills og Hudson Valley: Einkaþjálfari

Einkajóga fyrir brúðkaup og viðburði með Keri-Ann

Ég hef kennt mörg jóga kvöldvökur í kringum Hudson Valley frá stúlknakvöldum til fjölskyldusamkoma og afmælisveisla. Ég býð einnig einkatíma í jóga eða kennsla í litlum hópum.

New York: Einkaþjálfari

Einkatímar í jóga og líkamsrækt með sérsniðnum æfingum

Vottuð hugleiðslu- og jógakennari hjá Yoga Alliance með yfir 400 klukkustunda þjálfun. Ég kenni einkatíma og í Yoga Box og blanda saman hreyfingum, núvitund og tónlist til að veita þér orku og jarðtengingu.

Upper Saddle River: Einkaþjálfari

Kynningartímabil í klifri með Shlomo

Ég klifra 5.11 til 5.13 og kenni öryggi, búnað og hreyfingartækni.

New York: Einkaþjálfari

Lúxusæfingar og vellíðun á fríi

Einkaæfingar á heimili í fríinu: styrktar-, hreyfanleika-, teygju- og öndunaræfingar með 17 ára reynslu í líkamsrækt, MS, ACSM EP, Hall of Fame S&C þjálfari, fjólublátt belti í BJJ, þríþrautakappi og snjóbrettakappi.

Catskills og Hudson Valley: Einkaþjálfari

Heil líkamsþjálfun með Demas

Ég býð upp á fjölbreyttar æfingar fyrir byrjendur sem og reynda íþróttafólk svo að þú getir náð markmiðum þínum í líkamsrækt.