Einkaþjálfarar, San Donato Milanese

Einstaklings- eða parnámskeið í sjálfsvarnir

Ég er sjálfsvörnarkennari með próf frá Krav Maga Study Center sem stofnað var af Catherine Vitinger. Fyrrverandi öryggisvörður í opinberri og einkageiranum.

Endurheimtu styrk og jafnvægi, fyrir líkama og huga

Ég hef bætt líf margra viðskiptavina með nálgun minni á líkamlegu og andlegu vellíðan.

Zen í borginni: Yoga Pilates Mindfulness Coaching

Finndu zen í Mílanó! 15 ára reynsla, með traust helstu fyrirtækja, lúxushótela og einkaviðskiptavina. Skemmtilegir, afslappandi og orkumiklar kennslustundir fyrir alla - hreyfðu þig, andaðu og láttu þér líða vel

Heilsufræðingur [bakverkir]

Ég hjálpa sjúklingum að bæta lífsgæði sín í gegnum hreyfingu. Ég legg mig sérstaklega fram við þá sem eru með sjúkdóma eða vandamál í beinum, liðum og vöðvum.

Æfingar Andrés til styrkingar

Einkastúdíó og faglegt og afskekkt umhverfi með sérsniðnum kennslustundum.

Æfingar, einbeiting, orka Mattia

Æfingar til að bæta líkamsstöðu, einbeitingu og vellíðan. Hvar sem þú vilt og hvenær sem þú vilt.