Matthew's Functional Workouts

Ég fylgdi námskeiðunum í hnefaleikum og CrossFit sem Virgin Active skipulagði.
Vélþýðing
Mílanó: Einkaþjálfari
Þjónustan er veitt á heimili þínu

Hraðþjálfun

$59 fyrir hvern gest,
30 mín.
Þetta er fljótleg og markviss æfing sem getur einbeitt sér að styrk, hreyfanleika eða loftræstingu. Í hverri lotu er lögð áhersla á að ná markmiði svo að þú getir hámarkað niðurstöðurnar á stuttum tíma. Þetta er tilvalin tillaga fyrir þá sem skuldbinda sig mikið en vilja ekki gefast upp á að halda sér í formi.

Samtals út

$94 fyrir hvern gest,
1 klst.
Þetta er þjálfunarverkefni sem miðar að því að þróa grunntækni til að bæta frammistöðu og vöðvaþol. Þetta er frábært fyrir þá sem vilja styrkjast og ná árangri á fullkominn og sjálfbæran hátt.

Coaching completo

$141 fyrir hvern gest,
1 klst. 30 mín.
Þetta er fundur sem felur í sér ítarlegt upphafsmat, framsækna þjálfunaráætlun og markmiðaskipulag. Í kennslunni er lögð áhersla á styrk, loftræstingu, hreyfanleika og leiðréttingu á stöðu. Ítarlegar tæknilegar athugasemdir eru veittar og dagskrá síðari funda er lögð til.
Þú getur óskað eftir því að Matthew Franco sérsníði eða geri breytingar á þjónustunni með því að senda viðkomandi skilaboð.

Réttindi mín og hæfi

Einkaþjálfari
10 ára reynsla
Ég vinn með skjólstæðingum sem hafa markmið um líkamsbreytingu og styrkleikaþróun.
Hápunktur starfsferils
Ég hef undirbúið íþróttafólk fyrir Hyrox og fylgst með skjólstæðingum með alvarleg meiðsli í liðum.
Menntun og þjálfun
Ég er með vottun frá International Sports Sciences Association.
Tryggðu öryggi greiðslu þinnar með því að halda greiðslum og samskiptum við gestgjafa innan verkvangs Airbnb.

Myndasafnið mitt

5.0 af 5 stjörnum í einkunn frá 1 umsögn

Meðaleinkunn birtist eftir 3 umsagnir
0 atriði af 0 sýnd

Ég kem til þín

Mílanó — ég ferðast hingað til gesta. Þú getur sent mér skilaboð til að bóka á öðrum stað.

Mikilvæg atriði til að hafa í huga

Kröfur til gesta

Gestir 18 ára og eldri geta tekið þátt, allt að 10 gestir í heildina.

Aðgengi

Sendu gestgjafanum skilaboð til að óska eftir nánari upplýsingum. Frekari upplýsingar

Afbókunarregla

Afbókaðu minnst 1 degi fyrir upphafstíma til að fá fulla endurgreiðslu.

Matthew Franco sinnir gestaumsjón sem einstaklingur

Viðkomandi ber ábyrgð á þessari þjónustu.
Frá $59 fyrir hvern gest
Afbókun án endurgjalds

Einkaþjálfarar á Airbnb hafa staðist gæðavottun

Einkaþjálfarar eru metnir með tilliti til starfsreynslu, fagmenntunar, réttinda og vottorða og góðs orðstírs. Frekari upplýsingar
Komstu auga á vandamál?

Matthew's Functional Workouts

Ég fylgdi námskeiðunum í hnefaleikum og CrossFit sem Virgin Active skipulagði.
Vélþýðing
Mílanó: Einkaþjálfari
Þjónustan er veitt á heimili þínu
Frá $59 fyrir hvern gest
Afbókun án endurgjalds

Hraðþjálfun

$59 fyrir hvern gest,
30 mín.
Þetta er fljótleg og markviss æfing sem getur einbeitt sér að styrk, hreyfanleika eða loftræstingu. Í hverri lotu er lögð áhersla á að ná markmiði svo að þú getir hámarkað niðurstöðurnar á stuttum tíma. Þetta er tilvalin tillaga fyrir þá sem skuldbinda sig mikið en vilja ekki gefast upp á að halda sér í formi.

Samtals út

$94 fyrir hvern gest,
1 klst.
Þetta er þjálfunarverkefni sem miðar að því að þróa grunntækni til að bæta frammistöðu og vöðvaþol. Þetta er frábært fyrir þá sem vilja styrkjast og ná árangri á fullkominn og sjálfbæran hátt.

Coaching completo

$141 fyrir hvern gest,
1 klst. 30 mín.
Þetta er fundur sem felur í sér ítarlegt upphafsmat, framsækna þjálfunaráætlun og markmiðaskipulag. Í kennslunni er lögð áhersla á styrk, loftræstingu, hreyfanleika og leiðréttingu á stöðu. Ítarlegar tæknilegar athugasemdir eru veittar og dagskrá síðari funda er lögð til.
Þú getur óskað eftir því að Matthew Franco sérsníði eða geri breytingar á þjónustunni með því að senda viðkomandi skilaboð.

Réttindi mín og hæfi

Einkaþjálfari
10 ára reynsla
Ég vinn með skjólstæðingum sem hafa markmið um líkamsbreytingu og styrkleikaþróun.
Hápunktur starfsferils
Ég hef undirbúið íþróttafólk fyrir Hyrox og fylgst með skjólstæðingum með alvarleg meiðsli í liðum.
Menntun og þjálfun
Ég er með vottun frá International Sports Sciences Association.
Tryggðu öryggi greiðslu þinnar með því að halda greiðslum og samskiptum við gestgjafa innan verkvangs Airbnb.

Myndasafnið mitt

5.0 af 5 stjörnum í einkunn frá 1 umsögn

Meðaleinkunn birtist eftir 3 umsagnir
0 atriði af 0 sýnd

Ég kem til þín

Mílanó — ég ferðast hingað til gesta. Þú getur sent mér skilaboð til að bóka á öðrum stað.

Mikilvæg atriði til að hafa í huga

Kröfur til gesta

Gestir 18 ára og eldri geta tekið þátt, allt að 10 gestir í heildina.

Aðgengi

Sendu gestgjafanum skilaboð til að óska eftir nánari upplýsingum. Frekari upplýsingar

Afbókunarregla

Afbókaðu minnst 1 degi fyrir upphafstíma til að fá fulla endurgreiðslu.

Matthew Franco sinnir gestaumsjón sem einstaklingur

Viðkomandi ber ábyrgð á þessari þjónustu.

Einkaþjálfarar á Airbnb hafa staðist gæðavottun

Einkaþjálfarar eru metnir með tilliti til starfsreynslu, fagmenntunar, réttinda og vottorða og góðs orðstírs. Frekari upplýsingar
Komstu auga á vandamál?