Endurheimtu styrk og jafnvægi, fyrir líkama og huga

Ég hef bætt líf margra viðskiptavina með nálgun minni á líkamlegu og andlegu vellíðan.

Vélþýðing

Milan: Einkaþjálfari

Þjónustan er veitt á heimili þínu

Léttur tími til að endurhlaða

$36 $36 fyrir hvern gest

Að lágmarki $42 til að bóka

30 mín.

Endurheimtu jafnvægi og orku með 30 mínútna æfingu til að styrkja sjálfstraust, hreyfanleika og styrk. Þannig verður þú orkuðri og slökari yfir nótt. Frjáls líkami eða með lóðum.

Teymisbygging

$48 $48 fyrir hvern gest

1 klst. 30 mín.

Æfing til að fínstilla samvinnu teymisins, bæta samskipti og líkamsstöðu.

Námskeið fyrir pör

$60 $60 fyrir hvern gest

1 klst. 30 mín.

Æfingar sem eru hannaðar fyrir þarfir beggja, bæta samvinnu og vellíðan líkamans.

Vöknun vöðva

$72 $72 fyrir hvern gest

1 klst.

Slökunar- og teygjuáfangi fylgt eftir með sérsniðnum æfingum til að gefa daginum og vellíðaninni lyfti.

Kennsla um „fullkomna upplifun“

$95 $95 fyrir hvern gest

1 klst. 30 mín.

Upphafssamskipti til að skilja markmið og óskir, fylgt eftir með faglegri ráðgjöf. Sérsniðin þjálfun með líkamsþjálfun eða með lóðum.

3 kennslustundir 1 ókeypis

$143 $143 fyrir hvern gest

1 klst. 30 mín.

Pakki með 1 kennslustund að kostnaðarlausu, tilvalið fyrir gesti sem dvelja lengur.

Þú getur óskað eftir því að Carlo sérsníði eða geri breytingar á þjónustunni með því að senda viðkomandi skilaboð.

Réttindi mín og hæfi

Einkaþjálfari

12 ára reynsla

Ég vann í ræktarstöðvum í Mílanó og sérhæfði mig í vellíðan með hreyfingu.

Hápunktur starfsferils

Ég hef gefið út í tímaritinu Strength and Conditioning.

Menntun og þjálfun

Meistaragráða í hreyfivísindum, stöðug vísindaleg uppfærsla vottuð.

Tryggðu öryggi greiðslu þinnar með því að halda greiðslum og samskiptum við gestgjafa innan verkvangs Airbnb.

Myndasafnið mitt

Ég kem til þín

Ég ferðast til gesta á merkta svæðinu á kortinu. Þú getur sent mér skilaboð til að bóka á öðrum stað.

Þú getur líka komið til mín: 20149, Mílanó, Langbarðaland, Ítalía

Mikilvæg atriði til að hafa í huga

Kröfur til gesta

Gestir 2 ára og eldri geta tekið þátt.

Aðgengi

Sendu gestgjafanum skilaboð til að óska eftir nánari upplýsingum. Frekari upplýsingar

Afbókunarregla

Afbókaðu minnst 1 degi fyrir upphafstíma til að fá fulla endurgreiðslu.

Carlo sinnir gestaumsjón sem einstaklingur

Viðkomandi ber ábyrgð á þessari þjónustu.

$36 Frá $36 fyrir hvern gest

Að lágmarki $42 til að bóka

Afbókun án endurgjalds

Einkaþjálfarar á Airbnb hafa staðist gæðavottun

Einkaþjálfarar eru metnir með tilliti til starfsreynslu, fagmenntunar, réttinda og vottorða og góðs orðstírs. Frekari upplýsingar

Komstu auga á vandamál?

Endurheimtu styrk og jafnvægi, fyrir líkama og huga

Ég hef bætt líf margra viðskiptavina með nálgun minni á líkamlegu og andlegu vellíðan.

Vélþýðing

Milan: Einkaþjálfari

Þjónustan er veitt á heimili þínu

$36 Frá $36 fyrir hvern gest

Að lágmarki $42 til að bóka

Afbókun án endurgjalds

Léttur tími til að endurhlaða

$36 $36 fyrir hvern gest

Að lágmarki $42 til að bóka

30 mín.

Endurheimtu jafnvægi og orku með 30 mínútna æfingu til að styrkja sjálfstraust, hreyfanleika og styrk. Þannig verður þú orkuðri og slökari yfir nótt. Frjáls líkami eða með lóðum.

Teymisbygging

$48 $48 fyrir hvern gest

1 klst. 30 mín.

Æfing til að fínstilla samvinnu teymisins, bæta samskipti og líkamsstöðu.

Námskeið fyrir pör

$60 $60 fyrir hvern gest

1 klst. 30 mín.

Æfingar sem eru hannaðar fyrir þarfir beggja, bæta samvinnu og vellíðan líkamans.

Vöknun vöðva

$72 $72 fyrir hvern gest

1 klst.

Slökunar- og teygjuáfangi fylgt eftir með sérsniðnum æfingum til að gefa daginum og vellíðaninni lyfti.

Kennsla um „fullkomna upplifun“

$95 $95 fyrir hvern gest

1 klst. 30 mín.

Upphafssamskipti til að skilja markmið og óskir, fylgt eftir með faglegri ráðgjöf. Sérsniðin þjálfun með líkamsþjálfun eða með lóðum.

3 kennslustundir 1 ókeypis

$143 $143 fyrir hvern gest

1 klst. 30 mín.

Pakki með 1 kennslustund að kostnaðarlausu, tilvalið fyrir gesti sem dvelja lengur.

Þú getur óskað eftir því að Carlo sérsníði eða geri breytingar á þjónustunni með því að senda viðkomandi skilaboð.

Réttindi mín og hæfi

Einkaþjálfari

12 ára reynsla

Ég vann í ræktarstöðvum í Mílanó og sérhæfði mig í vellíðan með hreyfingu.

Hápunktur starfsferils

Ég hef gefið út í tímaritinu Strength and Conditioning.

Menntun og þjálfun

Meistaragráða í hreyfivísindum, stöðug vísindaleg uppfærsla vottuð.

Tryggðu öryggi greiðslu þinnar með því að halda greiðslum og samskiptum við gestgjafa innan verkvangs Airbnb.

Myndasafnið mitt

Ég kem til þín

Ég ferðast til gesta á merkta svæðinu á kortinu. Þú getur sent mér skilaboð til að bóka á öðrum stað.

Þú getur líka komið til mín: 20149, Mílanó, Langbarðaland, Ítalía

Mikilvæg atriði til að hafa í huga

Kröfur til gesta

Gestir 2 ára og eldri geta tekið þátt.

Aðgengi

Sendu gestgjafanum skilaboð til að óska eftir nánari upplýsingum. Frekari upplýsingar

Afbókunarregla

Afbókaðu minnst 1 degi fyrir upphafstíma til að fá fulla endurgreiðslu.

Carlo sinnir gestaumsjón sem einstaklingur

Viðkomandi ber ábyrgð á þessari þjónustu.

Einkaþjálfarar á Airbnb hafa staðist gæðavottun

Einkaþjálfarar eru metnir með tilliti til starfsreynslu, fagmenntunar, réttinda og vottorða og góðs orðstírs. Frekari upplýsingar

Komstu auga á vandamál?