Einkaþjálfarar, Round Rock

Einkaþjálfun og íþróttaleikfimi eftir Dominque

9 ára reynsla Ég legg áherslu á að koma í veg fyrir meiðsli og bata, hanna árangursríkar æfingar með vísindum. Ég er með háþróaða vottun í styrk og skilyrðingu og einkaþjálfun. Ég útbjó NFL Draft class frá 2024 fyrir NFL Combine og kom fram í NÆSTU tryggingum.

Einkajóga fyrir hópa í Austin eftir Taylor

Ég kem með blöndu af djúpri persónulegri iðkun, fjölbreyttri þjálfun og fjölbreyttum raunverulegum kennsluupplifunum í hverjum tíma sem ég kenni. Ég hef stundað jóga í meira en 15 ár og gerðist kennari árið 2023 eftir að hafa lokið 200 klukkustunda þjálfun minni í heilögu rými. Ég er með vottun í Hatha, Yin, Restorative, Hatha Flow, Vinyasa og Power Yoga sem gerir mér kleift að sníða hverja lotu að orku og þörfum hópsins. Hvort sem þig langar í jarðtengingu, hægu flæði eða líflegu, orkugefandi námskeiði. Ég sé um þig. Ég kenni í jógastúdíóum á staðnum, stórum viðburðum og alþjóðlegum jógaafdrepum og elska að halda pláss fyrir bæði notalegar samkomur og háorkuhópa. Kjarninn í þessu öllu saman er ég hér til að skapa upplifun sem tekur vel á móti, tengist og er í algjöru samræmi við þarfir allra í hópnum þínum.

Styrktarþjálfun í París

5 ára reynsla Ég hef unnið með einstaklingum á öllum stigum til að búa til árangursdrifna þjónustu. Ég er National Academy of Sports Medicine-vottaður einkaþjálfari. Ég hef hjálpað viðskiptavinum með PCOS, vefjagigt, þyngdartap og vöðvaaukningu.

Jóga og útfærsla Juliu

10 ára reynsla Ég er jógakennari, afdrepsleiðbeinandi og stofnandi Embodi Retreats. Ég er með 500 klukkustunda háþróaða jógaþjálfunarvottorð. Ég leiði umbreytandi alþjóðlegt jógaafdrep með Embodi Retreats.