
Þjónusta Airbnb
Einkaþjálfarar, Ostia
Finndu einstaka þjónustu undir handleiðslu fagfólks á staðnum á Airbnb.
Einkaþjálfun, Lido di Ostia


Róm: Einkaþjálfari
Morgunhlaupin sem Giorgio leggur til
Ég sýni fólki föld horn borgarinnar á meðan það vinnur úr vöðvum sínum.


Róm: Einkaþjálfari
Fljúgðu með Giuliu: Loftjóga, hringur og dúkar
Kennari í hreyfivísindum, útskrifaðist frá IUSM í Róm. CSEN vottun í jóga og loftfimleikum. Einstök kennsla fyrir alla hæfileikastiga eða fyrir þig og vin í einstökum umhverfum.


Róm: Einkaþjálfari
Vitundarvinnsla með hreyfingu með Söruh
Ég stofnaði jógaklúbb þar sem ég býð upp á mismunandi æfingar fyrir alla aldurshópa.


Róm: Einkaþjálfari
Heilun með hljóðbaði
Í upphafi ferlisins verður gerð orkumat til að skoða stöðu orkustöðvanna.


Róm: Einkaþjálfari
Hagnýtar líkamsræktarferðir Ariönnu
Ég þjálfa CrossFit þjálfara um alla Evrópu og þjálfa íþróttamenn í ýmsum íþróttagreinum.


Róm: Einkaþjálfari
Jöfnun líkama og hugar Alessio
Í þjónustu minni er samþætt kælismeðferð, öndunaraðgerðir og HIIT-þjálfun.
Öll einkaþjálfun

Hópsundslærdómur hjá Giorgiu
Ég býð upp á friluftsþjálfun til að bæta vellíðan og sveigjanleika í náttúrunni.

Einstaklingsnámskeið Daniele og teymis hans
Body Training Studios býður upp á líkamsræktarferli sem samþætta styrk, þrek og hreyfanleika.

Hóphlaupþjálfun hjá Luca
Ég vinn með skólanum í Ítalska íþróttasambandinu í Tor di Quinto.

Æfingaloturnar sem Antonio leggur til
Ég er með kennaravottorð frá Íþróttastofnun.

Heimaþjálfun í öllu Róm
Stai in Forma er íþróttafélag sem sérhæfir sig í þjónustu við einstaklinga með þjálfun heima. Þjálfarar okkar eru úr hópi háskólamanna í hreyfivísindum og ferðast um allt í Róm með búnaðinn sinn.

2000 ára saga með stórbrotnum sólarupprás, Run Rome
Upplifðu Róm í dögun í einstakri upplifun meðal táknríkra minnisvarða og götna sem enn eru þöglar. Litlir hópar, fágun og morgunverður til að hefja daginn eins og sannur „Rómverji“.
Taktu æfingarprógrammið á næsta stig: einkaþjálfarar
Fagfólk á staðnum
Fáðu sérsniðna heilsuræktaráætlun sem hentar þér. Bættu heilsuna!
Handvalið fyrir gæðin
Allir einkaþjálfarar eru metnir út frá fyrri reynslu og hæfi
Framúrskarandi reynsla
Minnst tveggja ára starfsreynsla
Skoðaðu aðra þjónustu sem Ostia býður upp á
Önnur þjónusta í boði
- Einkaþjálfarar Róm
- Einkaþjálfarar Flórens
- Einkaþjálfarar Feneyjar
- Einkaþjálfarar Nissa
- Einkaþjálfarar Napólí
- Ljósmyndarar Stórborgarsvæði Palermo
- Veitingaþjónusta Genoa
- Einkaþjálfarar Cannes
- Ljósmyndarar Verona
- Einkaþjálfarar Antibes
- Einkaþjálfarar Bari
- Einkaþjálfarar Sorrento
- Einkaþjálfarar Menton
- Einkakokkar Olbia
- Ljósmyndarar Alghero
- Ljósmyndarar Positano
- Nudd Pisa
- Einkakokkar Lucca
- Einkakokkar La Spezia
- Ljósmyndarar Amalfi
- Einkaþjálfarar Cagliari
- Ljósmyndarar Monopoli
- Einkaþjálfarar Siena
- Snyrting og dekur Róm








