
Þjónusta Airbnb
Einkaþjálfarar, Ostia
Finndu einstaka þjónustu undir handleiðslu fagfólks á staðnum á Airbnb.
Einkaþjálfun, Lido di Ostia


Róm: Einkaþjálfari
Heilun með hljóðbaði
Í upphafi ferlisins verður gerð orkumat til að skoða stöðu orkustöðvanna.


Róm: Einkaþjálfari
Morgunhlaupin sem Giorgio leggur til
Ég sýni fólki föld horn borgarinnar á meðan það vinnur úr vöðvum sínum.


Róm: Einkaþjálfari
Háþéttni CrossFit með Gianluca
Ég býð upp á mjög krefjandi CrossFit-þjálfun til að auka styrk og ná markmiðum í líkamsrækt.


Róm: Einkaþjálfari
Fyrsti dagur - Einkaþjálfunarstúdíó
Day One hvetur fólk til að ná líkamsræktarmarkmiðum sínum með sérsniðnum forritum. Þú munt hafa aðgang að teymi, sérstöku herbergi og árangursríkri aðferð


Róm: Einkaþjálfari
Fljúgðu með Giuliu: Loftjóga, hringur og dúkar
Kennari í hreyfivísindum, útskrifaðist frá IUSM í Róm. CSEN vottun í jóga og loftfimleikum. Einstök kennsla fyrir alla hæfileikastiga eða fyrir þig og vin í einstökum umhverfum.


Róm: Einkaþjálfari
Einkajóga í Róm með Trynity
Vottuð jógakennari sem býður einstaklingsmiðaða einka- og hópstundir í Róm. Hver æfing er sérsniðin að stigi þínu og markmiðum og hjálpar þér að hreyfa þig, teygja þig, slaka á og líða sem best.
Öll einkaþjálfun

Vitundarvinnsla með hreyfingu með Söruh
Ég stofnaði jógaklúbb þar sem ég býð upp á mismunandi æfingar fyrir alla aldurshópa.

Hagnýtar líkamsræktarferðir Ariönnu
Ég þjálfa CrossFit þjálfara um alla Evrópu og þjálfa íþróttamenn í ýmsum íþróttagreinum.

Æfingaloturnar sem Antonio leggur til
Ég er með kennaravottorð frá Íþróttastofnun.

Líkamlegur íþróttaþjálfun undir handleiðslu Matteo
Ég hef fylgt tugi íþróttafólks í að ná markmiðum sínum.

Hópsundslærdómur hjá Giorgiu
Ég býð upp á friluftsþjálfun til að bæta vellíðan og sveigjanleika í náttúrunni.

Jöfnun líkama og hugar Alessio
Í þjónustu minni er samþætt kælismeðferð, öndunaraðgerðir og HIIT-þjálfun.
Taktu æfingarprógrammið á næsta stig: einkaþjálfarar
Fagfólk á staðnum
Fáðu sérsniðna heilsuræktaráætlun sem hentar þér. Bættu heilsuna!
Handvalið fyrir gæðin
Allir einkaþjálfarar eru metnir út frá fyrri reynslu og hæfi
Framúrskarandi reynsla
Minnst tveggja ára starfsreynsla
Skoðaðu aðra þjónustu sem Ostia býður upp á
Önnur þjónusta í boði
- Einkaþjálfarar Róm
- Einkaþjálfarar Flórens
- Einkaþjálfarar Nissa
- Einkaþjálfarar Feneyjar
- Einkaþjálfarar Napólí
- Ljósmyndarar Stórborgarsvæði Palermo
- Veitingaþjónusta Genoa
- Einkaþjálfarar Cannes
- Ljósmyndarar Verona
- Einkaþjálfarar Antibes
- Einkaþjálfarar Bari
- Einkaþjálfarar Sorrento
- Einkaþjálfarar Menton
- Ljósmyndarar Tríeste
- Ljósmyndarar Pula
- Einkakokkar Olbia
- Ljósmyndarar Alghero
- Snyrting og dekur Positano
- Nudd Pisa
- Einkakokkar Lucca
- Ljósmyndarar Monopoli
- Einkakokkar La Spezia
- Snyrting og dekur Amalfi
- Hársnyrtir Róm








