Einkaþjálfarar, Bari

Apulia: Einkaþjálfari

Bættu allan líkamann með líkamsstöðu Pilates

Æfingaaðferð mín byggir á pilates aðferðinni en blandar saman hreyfingum úr líkamsrækt og hreyfingum sem eru sérsniðnar að viðskiptavininum og hreyfingum sem hann velur sjálfur.

Apulia: Einkaþjálfari

Pilates eða hreyfing með áherslu á vöðva - Veldu Vibe.

Skoraðu á líkamann þinn með hringi í hagnýtri þjálfun... eða veldu þinn tíma, milli hugs og líkama, með pilates-tíma í náttúrunni í Puglia.

Apulia: Einkaþjálfari

Ástundun á hugleiðslu og pílates með Epic Flow

Fólk sem hjálpar fólki að líða vel í eigin líkama á hverjum degi.

Apulia: Einkaþjálfari

Sköpum saman bestu útgáfuna þína

PT með gráðu í hreyfivísindum, líkamsstöðu, hreyfifræði, líkamsrækt og næringu!

Apulia: Einkaþjálfari

Hreyfðu þig betur, þjálfaðu þig betur með Andreu

Það er mér í ánægju að hjálpa fólki að hreyfa sig betur og finna fyrir meiri styrk. Hjá mér er hver æfing hönnuð til að vera örugg, árangursrík og jafnvel ánægjuleg.