Einkaþjálfarar, Napólí

Positano: Einkaþjálfari

Jóga: Mótaðu og umbreyttu þér með Mariu

Breytingin hefst þegar við leggjum áherslu á smáatriðin og byrjum á þeim. Tímarnir mínir eru andlega og líkamlega krefjandi en við munum sanna það saman: Allt er mögulegt.

Piano di Sorrento: Einkaþjálfari

Lærðu Tarantella í Sorrento: dans og ástríða

Með margra ára reynslu mun ég leiða þig í gegnum gleði og orku Sorrento Tarantella. Þú munt læra fyrstu skrefin á skemmtilegan hátt og skilja sögu þessa einstaka dans.

Napólí: Einkaþjálfari

Breyttu lífi þínu með jóga og líkamsrækt

Ég sérhæfi mig í fjölþjálfun sem tekur til allra vöðvahópa, byrja á djúpum teygjum og haldi áfram með beygjum, hreyfingum, stökkum og teygjum.

Naples: Einkaþjálfari

Pilates: Meðvitaðar æfingar með Paola

Ég er pilates kennari í dansskólunum Dynamic Studio og áður í Rose Ballet.

Naples: Einkaþjálfari

Endurheimtu vellíðan með JoyNess aðferðinni

Í 30 ár í þjónustu heilsu og vellíðunar fyrir alla. Einkatímar, sérfræðingur í hreyfingu og líkamsstöðu. Stofnandi ArsGymnica Academy og upphafsmaður JoyNess aðferðarinnar.

Napólí: Einkaþjálfari

Heilsuferð með Manuelu

Þróun sérsniðinna æfingaáætlana til að enduruppgötva vellíðan og jafnvægi.