Einkaþjálfarar, Lorton

Alexandria: Einkaþjálfari

Jógastreymi með Christine

Leiðbeindu jógaæfendum til að bæta sveigjanleika, styrk, jafnvægi, draga úr streitu og stuðla að slökun

Washington: Einkaþjálfari

Sjálfsverndarlistir og líkamsrækt með Sijaru

Ég er fyrrverandi UFC-keppandi með þjálfunarstíl sem tekur tillit til allra. Ég sérhæfi mig í styrktarþjálfun, hnefaleikum, glímu og líkamsrækt.

D.C.: Einkaþjálfari

Alheimsgeðheilsa og líkamsrækt með Aaron

Ég býð hugleiðslu og líkamsræktartíma sem lyfta lífi þínu.

Alexandria: Einkaþjálfari

Heilsumiðuð einstaklingsþjálfun

Ég útbý æfingar sem eru hlýlegar og byrjendavænar og eru sérsniðnar að þínum líkama og markmiðum. Ég hef meira en 15 ára reynslu og legg áherslu á styrk, hreyfanleika og að líða vel — án þrýstings og án fordóma.

Washington: Einkaþjálfari

Hreyfingaþjónusta með huglæsingarþjónustu frá DeepElevation®

13 ára reynsla af rekstri í DMV, NY, CA og erlendis. Ég er með gráðu frá VCU og hef þjálfað viðskiptavini hjá NCOA, WMATA og DC Health.

D.C.: Einkaþjálfari

Á mottunni með Mikaylu Pilates

Styrktu, teygðu og brosuðu á skemmtilegum mottupilates-tíma! Allir velkomnir, óháð hæfileikum. Finndu fyrir endurnýjun, jafnvægi og orku. Komdu með góða stemningu!