Æfðu þig án sársauka

Ég hjálpa fólki sem lifir með langvinnum verkjum og meiðslum að endurheimta kraft sinn með styrkingu og þjálfun.
Vélþýðing
Arlington: Einkaþjálfari
Þjónustan er veitt á heimili þínu

30 mínútna einkaþjálfun

Skilvirkt og árangursríkt heils líkamsæfing sem felur í sér styrktarþjálfun og stuttan þolþjálfun til að láta þér líða ótrúlega vel.
60 $ USD 60 $ USD fyrir hvern gest
,
30 mín.

Hópur 2 manna - 60 mínútna fundur

Allt er skemmtilegra með maka! Saman förum við í gegnum upphitun til að einbeita okkur að hreyfigetu og virkja vöðvahóparnir sem verða notaðir í æfingunni. Næst er styrktarhluti æfingarinnar og síðan hjarta- og æðaræfingar svo að þú finnir til fullnægingar í báðum hlutunum!
80 $ USD 80 $ USD fyrir hvern gest
,
1 klst.

60 mínútna persónuleg þjálfun

Lærðu grunnatriði styrktarþjálfunar, rétta tækni og bestu æfingarnar fyrir þig og markmið þín
120 $ USD 120 $ USD fyrir hvern gest
,
1 klst.

6-pakki - 60 mínútna lotur

Byggjum þig upp, eina lotu í einu! Í 6 tímum munum við einbeita okkur að því sem þú vilt bæta í ræktinni, bæta núverandi takmarkanir á hreyfigetu og sveigjanleika og halda hjarta þínu hamingjusömu og heilbrigðu með þjálfunaræfingum.
599 $ USD 599 $ USD fyrir hvern gest
,
1 klst.
Þú getur óskað eftir því að Elise sérsníði eða geri breytingar á þjónustunni með því að senda viðkomandi skilaboð.

Réttindi mín og hæfi

8 ára reynsla
8 ára reynsla og ástríða fyrir því að brúa bilið milli heilbrigðisþjónustu og líkamsræktar.
Menntun og þjálfun
Vottuð persónuleg þjálfari - NASM Næringarráðgjafi - PN Fagmaður í virku lífi - ALP
Tryggðu öryggi greiðslu þinnar með því að halda greiðslum og samskiptum við gestgjafa innan verkvangs Airbnb.

Myndasafnið mitt

Ég kem til þín

Ég ferðast til gesta á merkta svæðinu á kortinu. Þú getur sent mér skilaboð til að bóka á öðrum stað.
Þú getur líka komið til mín: Alexandria, Virginia, 22301, Bandaríkin

Mikilvæg atriði til að hafa í huga

Kröfur til gesta

Gestir 18 ára og eldri geta tekið þátt.

Aðgengi

Sendu gestgjafanum skilaboð til að óska eftir nánari upplýsingum. Frekari upplýsingar

Afbókunarregla

Afbókaðu minnst 1 degi fyrir upphafstíma til að fá fulla endurgreiðslu.
60 $ USD Frá 60 $ USD fyrir hvern gest
Afbókun án endurgjalds

Einkaþjálfarar á Airbnb hafa staðist gæðavottun

Einkaþjálfarar eru metnir með tilliti til starfsreynslu, fagmenntunar, réttinda og vottorða og góðs orðstírs. Frekari upplýsingar
Komstu auga á vandamál?

Æfðu þig án sársauka

Ég hjálpa fólki sem lifir með langvinnum verkjum og meiðslum að endurheimta kraft sinn með styrkingu og þjálfun.
Vélþýðing
Arlington: Einkaþjálfari
Þjónustan er veitt á heimili þínu
60 $ USD Frá 60 $ USD fyrir hvern gest
Afbókun án endurgjalds

30 mínútna einkaþjálfun

Skilvirkt og árangursríkt heils líkamsæfing sem felur í sér styrktarþjálfun og stuttan þolþjálfun til að láta þér líða ótrúlega vel.
60 $ USD 60 $ USD fyrir hvern gest
,
30 mín.

Hópur 2 manna - 60 mínútna fundur

Allt er skemmtilegra með maka! Saman förum við í gegnum upphitun til að einbeita okkur að hreyfigetu og virkja vöðvahóparnir sem verða notaðir í æfingunni. Næst er styrktarhluti æfingarinnar og síðan hjarta- og æðaræfingar svo að þú finnir til fullnægingar í báðum hlutunum!
80 $ USD 80 $ USD fyrir hvern gest
,
1 klst.

60 mínútna persónuleg þjálfun

Lærðu grunnatriði styrktarþjálfunar, rétta tækni og bestu æfingarnar fyrir þig og markmið þín
120 $ USD 120 $ USD fyrir hvern gest
,
1 klst.

6-pakki - 60 mínútna lotur

Byggjum þig upp, eina lotu í einu! Í 6 tímum munum við einbeita okkur að því sem þú vilt bæta í ræktinni, bæta núverandi takmarkanir á hreyfigetu og sveigjanleika og halda hjarta þínu hamingjusömu og heilbrigðu með þjálfunaræfingum.
599 $ USD 599 $ USD fyrir hvern gest
,
1 klst.
Þú getur óskað eftir því að Elise sérsníði eða geri breytingar á þjónustunni með því að senda viðkomandi skilaboð.

Réttindi mín og hæfi

8 ára reynsla
8 ára reynsla og ástríða fyrir því að brúa bilið milli heilbrigðisþjónustu og líkamsræktar.
Menntun og þjálfun
Vottuð persónuleg þjálfari - NASM Næringarráðgjafi - PN Fagmaður í virku lífi - ALP
Tryggðu öryggi greiðslu þinnar með því að halda greiðslum og samskiptum við gestgjafa innan verkvangs Airbnb.

Myndasafnið mitt

Ég kem til þín

Ég ferðast til gesta á merkta svæðinu á kortinu. Þú getur sent mér skilaboð til að bóka á öðrum stað.
Þú getur líka komið til mín: Alexandria, Virginia, 22301, Bandaríkin

Mikilvæg atriði til að hafa í huga

Kröfur til gesta

Gestir 18 ára og eldri geta tekið þátt.

Aðgengi

Sendu gestgjafanum skilaboð til að óska eftir nánari upplýsingum. Frekari upplýsingar

Afbókunarregla

Afbókaðu minnst 1 degi fyrir upphafstíma til að fá fulla endurgreiðslu.

Einkaþjálfarar á Airbnb hafa staðist gæðavottun

Einkaþjálfarar eru metnir með tilliti til starfsreynslu, fagmenntunar, réttinda og vottorða og góðs orðstírs. Frekari upplýsingar
Komstu auga á vandamál?