Þjónusta Airbnb

Einkaþjálfarar, Toshima City

Finndu einstaka þjónustu undir handleiðslu fagfólks á staðnum á Airbnb.

Einkaþjálfun, Toshima-k

1 af 1 síðum

Mitaka: Einkaþjálfari

Fagleg starfsþjálfun hjá Mitaka

Við bjóðum þér upp á bestu þjálfunina með því að nýta reynslu okkar af fjölbreyttum viðskiptavinum, allt frá byrjendum í íþróttum til japanskra landsliðsmanna.

Setagaya-borg: Einkaþjálfari

Karate-tími fyrir alla á öllum stigum með Joji

Á bak við þetta eru yfirburðir í forystu og hæfileikar til að þjálfa starfsfólk, auk „stjórnunargetu“ og „ábyrgðartilfinningar“ sem myndaðist í erfiðu umhverfi sjálfvarnarsveitanna. Sem dojō-stjóri yfir 100 meðlima er ég nú að þjálfa fjölbreytt starfsfólk.

Shinjuku-borg: Einkaþjálfari

Danskennsla í Tókýó (byrjendur velkomnir)

Þú getur fengið beina leiðsögn frá virkum faglegum dansara sem starfa í Japan. Þetta er danskennsla sem jafnvel byrjendur í dansi geta auðveldlega tekið þátt í.

Minato-borg: Einkaþjálfari

FIT360 hópnámskeið með Nathan og teyminu

Við bjóðum upp á fjölbreyttar æfingaáætlanir og fjölmála þjálfara til að styðja við viðskiptavini okkar við að ná heilsumarkmiðum sínum.

Setagaya-borg: Einkaþjálfari

Taki-yuki kennsla með Joji

Á hverju ári, í 10 ár, hef ég farið í vatnsfallsaðferðina með nemendum frá dōjō og erlendum ferðamönnum. Með því að fara í vatnsfallsaðferðina hef ég endurnýjað og komið bæði líkama og sál í lag.

Setagaya-borg: Einkaþjálfari

Tvítyngd jógatími fyrir líkama og sál með Bahatiya

Ég kenni Hatha jóga og öndunaraðferðir á bæði ensku og japönsku.

Öll einkaþjálfun

Jóga til að hressa líkama og hugarheima með Takako

12 ára reynsla af jógakennslu og þjálfun kennara. Ég lærði Jivamukti jóga í New York og Shivananda jóga á Indlandi.

Endurræsing: Hugleiðslujóga og heilun með hljóðbaði

Með áherslu á öndun og mjúkar hreyfingar veitum við stuðning til að koma líkama og sál í jafnvægi án álags. Með því að nýta reynslu mína sem læknir sem notar söngskál og nálgast bæði hljóð og líkama, leiði ég ykkur í djúpa slökun. Þar sem þjónustan er aðlöguð að líkamlegu ástandi og heilsufari hvers og eins geta jafnvel byrjendur og einstaklingar með stífan líkama tekið þátt án áhyggja. Ég legg áherslu á að gefa þér tíma til að slappa af og treysta mér.

Þyngdarþjálfun sem skapar breytingar með Tsumi

Sem virkur strandfótboltamaður sérhæfi ég mig í mataræði, líkamsgerð, frammistöðuaukningu og heilsueflingu.

Mjúk endurhæfingaryóga með Tomoko

Frá sjónarhorni nálastungumeistara geta miðaldra og aldraðir með hugarró notað jóga til að takast á við líkamleg vandamál, draga úr þreytu, bæta líkamsstöðu og koma í veg fyrir og bæta bakverki og stífleika í axlir. Ég kenni það með jóga, teygjum og öndunartækni þar sem notast er við punktana.

Persónuleg þjálfun og líkamsrækt hjá Idit

Hreyfðu þig á sársaukalausan hátt og finndu og sjáðu breytingu á nokkrum vikum.

Jógatími í 60 mín. og te, mottu innifalið

Með handvirkum leiðréttingum getur þú upplifað dýpri teygju. Við leggjum áherslu á stellingar sem losa spennu í fótleggjum og mjóbaki vegna gönguferða á ferðalaginu! Mottuleiga innifalin!