Þjónusta Airbnb

Einkaþjálfarar, Setagaya-borg

Finndu einstaka þjónustu undir handleiðslu fagfólks á staðnum á Airbnb.

Einkaþjálfun, Setagaya

1 af 1 síðum

Chuo City: Einkaþjálfari

Njóttu kickbox og jóga í Nihonbashi

Við bjóðum upp á fjölbreytta þjálfun, þar á meðal kickbox, blandaðar bardagalistar, brasilískt jiu-jitsu og þyngdarþjálfun.

Tókýó: Einkaþjálfari

Hnefaleikþjálfun og líkamsrækt með Suetsu

Hann er fyrrverandi boxari á listanum yfir styrktaraðila hjá boxbandalagi Fukui-héraðs og hefur keppt í 15 áhugamannakeppnum og í keppnum í Mexíkó.

Tókýó: Einkaþjálfari

Ítarleg persónuleg þjálfun og teygjuæfingar í Mitakadai

Ég veiti leiðsögn og aðstoð við að ná markmiðum í líkamsförðun, frá byrjendum til meðalreynda. Ég legg áherslu á ráðgjöf og samskipti og nota nálgun sem hentar viðkomandi.

Bunkyo City: Einkaþjálfari

Einkaþjálfun og taílenskt nudd á gististað þínum í Tókýó

Líkamsbyggingarmeistari árið 2024. Hef þjálfað yfir 200 viðskiptavini. Ég á einkalíkamsræktarstöð og bjóða aðallega upp á persónulega þjálfun á heimili viðskiptavina. Ég sameina æfingar og ekta taílenska nudd sem ég lærði á Taílandi til að stuðla að endurhæfingu.

Shibuya: Einkaþjálfari

Þyngdarþjálfun sem skapar breytingar með Tsumi

Sem virkur strandfótboltamaður sérhæfi ég mig í mataræði, líkamsgerð, frammistöðuaukningu og heilsueflingu.

Minato-borg: Einkaþjálfari

Japönsk þjálfun með Kazuya

Þjálfun sem ýtir undir frammistöðu með réttri hreyfingu og leiðsögn og gerir þér kleift að halda áfram á skemmtilegan hátt.

Öll einkaþjálfun

Mjúk endurhæfingaryóga með Tomoko

Frá sjónarhorni nálastungumeistara geta miðaldra og aldraðir með hugarró notað jóga til að takast á við líkamleg vandamál, draga úr þreytu, bæta líkamsstöðu og koma í veg fyrir og bæta bakverki og stífleika í axlir. Ég kenni það með jóga, teygjum og öndunartækni þar sem notast er við punktana.

Ítarleg þjálfun og teygjuæfingar fyrir einstaklinga á svæðinu í kringum Shindaiji-hofi

Ég veiti leiðsögn og aðstoð við að ná markmiðum í líkamsförðun, frá byrjendum til meðalreynda. Ég legg áherslu á ráðgjöf og samskipti og nota nálgun sem hentar viðkomandi.

Starfsþjálfun til að bæta frammistöðu Kichijōji

Ég hef sjálfur tekið þátt í líkamskeppnum og því er ég góður í að leiðbeina um mataræði og líkamsgerðarþjálfun.

Hatha-flow með Mukesh

Ég hef gaman af því að deila jóga, hugleiðslu og pranayama með jógamönnum. Einnig að læra jógaheimspeki og syngja mantra.

Persónuleg þjálfun á ensku með Mayuko

Sem keppandi í Japan Bodybuilding & Fitness Federation (JBBF) og handboltamaður með 2. gráðu, mun ég leiðbeina þér í líkamsgerð, líkamsstöðu og styrkingu líkamsstofns á ensku á auðveldan hátt.

Endurræsing: Hugleiðslujóga og heilun með hljóðbaði

Með áherslu á öndun og mjúkar hreyfingar veitum við stuðning til að koma líkama og sál í jafnvægi án álags. Með því að nýta reynslu mína sem læknir sem notar söngskál og nálgast bæði hljóð og líkama, leiði ég ykkur í djúpa slökun. Þar sem þjónustan er aðlöguð að líkamlegu ástandi og heilsufari hvers og eins geta jafnvel byrjendur og einstaklingar með stífan líkama tekið þátt án áhyggja. Ég legg áherslu á að gefa þér tíma til að slappa af og treysta mér.