Einkaþjálfarar, Pla de Mallorca

Allt jóga frá Ilaria

10 ára reynsla Ég hef einsett mér að stuðla að bestu heilsu og vellíðan með jóga. Ég sérhæfi mig í hefðbundnu jóga, nýstárlegu jógahjólinu og kraftmiklu loftjóga. Ég hjálpa skjólstæðingum að ná fullum möguleikum sínum og lifa heilbrigðu lífi í jafnvægi.

Jóga- og pilates-tímar eftir Bernadett

5 ára reynsla Ég er ástríðufullur kennari sem sérhæfir sig í pilates og loftmyndum, hatha og yin jóga. Ég er með 500 klukkustunda kennaranám ásamt loftjóga- og pilates-vottun. Ég hef veitt mörgum innblástur til að taka á móti jóga, umbreyta því og gera það að hluta af lífi sínu.

Einkajóga, öndunarvinna og hugleiðsla

Í 7 ára reynslu hef ég deilt heildrænni nálgun minni með námskeiðum, námskeiðum, afdrepum og leiðsögn. Vottaður jóga- og hugleiðslukennari, öndunarþjálfari og ég er með meistaragráðu í sálfræði. Ég vann einu sinni Alo Yoga AcroYoga áskorun á netinu og hef þjálfað þekkt íþróttafólk.