Einkaþjálfarar, Napa

Pittsburg: Einkaþjálfari

Glow & Gather vellíðunartímar með Racheal

Ég er jógakennari með þekkingu á áföllum og hef kennt í meira en 2000 klukkustundir. Reiki-meistari. Leiðbeinandi á slökunarferðum. Reynsla af aðlögunaryóga, þar á meðal æfingum fyrir sjónskerta og æfingum með stuðningi stóls.

Napa Region: Einkaþjálfari

Jafnvægisjóga og líkamsrækt með Valerie

Ég er löggiltur jógakennari, Garuda Barre-kennari, Aqua Fitness-kennari og er að verða löggiltur Pilates-kennari. Ég kenni í Sonoma/Napa Valleys og Marin. RYT Yoga Alliance

Napa Region: Einkaþjálfari

Þjálfun í líkamsrækt og hreyfigetu með Alisse

Ég býð upp á einstaklingsþjálfun og þjálfun í litlum hópum heima hjá mér fyrir allar líkamsræktarþarfir.

Napa Region: Einkaþjálfari

Umbreytandi hreyfingar og venjur eftir Alisse

Sem leiðtogi og heilari sameina ég jóga, pílates, hljóð og öndun til að stuðla að umbreytingu og markvissri upplifun.

Napa Region: Einkaþjálfari

Pickleball í hópi og einkaleik með Michael

Ég er viðurkenndur þjálfari í pickleball og kenni á námskeiðum og í einkatímum.

Pittsburg: Einkaþjálfari

Styrkjandi líkamsrækt fyrir einstaklinga

Hver þjálfun er hönnuð til að byggja upp sjálfstraust, auka orku og skapa sjálfbærar niðurstöður fyrir ferðamenn, teymi og einstaklinga sem leita að lífsstílsbreytingu með 1:1; maka; líkamsrækt í litlum hóp!