Einkaþjálfarar, Lake Ridge

Alexandria: Einkaþjálfari

Jógastreymi með Christine

Leiðbeindu jógaæfendum til að bæta sveigjanleika, styrk, jafnvægi, draga úr streitu og stuðla að slökun

Arlington: Einkaþjálfari

Æfðu þig án sársauka

Ég hjálpa fólki sem lifir með langvinnum verkjum og meiðslum að endurheimta kraft sinn með styrkingu og þjálfun.

Alexandria: Einkaþjálfari

Heilsumiðuð einstaklingsþjálfun

Ég útbý æfingar sem eru hlýlegar og byrjendavænar og eru sérsniðnar að þínum líkama og markmiðum. Ég hef meira en 15 ára reynslu og legg áherslu á styrk, hreyfanleika og að líða vel — án þrýstings og án fordóma.

Arlington: Einkaþjálfari

Líkamsrækt og hnefaleikþjálfun með Nick

Ég útskrifaðist með próf í hreyfifræði og þjálfaði tugir viðskiptavina í meira en 15 ár.

Arlington: Einkaþjálfari

Styrktarþjálfun hjá Jovis

Ég hjálpa viðskiptavinum að styrkja sig og bæta hreyfanleika á skemmtilegan og árangursríkan hátt.

Arlington: Einkaþjálfari

Hreyfðu þig betur: Persónuleg þjálfun og teygjuþjálfun

Ég sniði þjálfun eftir markmiðum hvers og eins og því hversu vel fólki líður með nýjustu vísindarannsóknum að leiðarljósi.