Einkaþjálfarar, Woodacre

East Bay CA: Einkaþjálfari

Barre-líkamsrækt með Kieshu og teymi

Ég er meðstofnandi samtaka sem heita Her Mission Community og bjóð upp á styrkjandi þrekþjálfun með lítilli álagningu fyrir fólk á öllum getustigum.

Napa Region: Einkaþjálfari

Námskeið í núvitundaryóga með Lisu

Ég nýti mér margvíslega kennaranámskeiða og 14 ára reynslu af því að kenna jóga.

Napa Region: Einkaþjálfari

Þjálfun í líkamsrækt og hreyfigetu með Alisse

Ég býð upp á einstaklingsþjálfun og þjálfun í litlum hópum heima hjá mér fyrir allar líkamsræktarþarfir.

Napa Region: Einkaþjálfari

Pickleball í hópi og einkaleik með Michael

Ég er viðurkenndur þjálfari í pickleball og kenni á námskeiðum og í einkatímum.

Pittsburg: Einkaþjálfari

Styrkjandi líkamsrækt fyrir einstaklinga

Hver þjálfun er hönnuð til að byggja upp sjálfstraust, auka orku og skapa sjálfbærar niðurstöður fyrir ferðamenn, teymi og einstaklinga sem leita að lífsstílsbreytingu með 1:1; maka; líkamsrækt í litlum hóp!

Napa Region: Einkaþjálfari

Umbreytandi hreyfingar og venjur eftir Alisse

Sem leiðtogi og heilari sameina ég jóga, pílates, hljóð og öndun til að stuðla að umbreytingu og markvissri upplifun.