Einkaþjálfarar, Westerville

Columbus: Einkaþjálfari

Þjálfun í algjöru vellíðan

Ég fór frá því að taka dansæfingar til að kenna þær! Svo vildi ég læra hvernig ég gæti verið heil á huga, í líkama og sál. Jóga, Pilates, Boot camp, styrktarþjálfun og einstaklingsþjálfun.

Reynoldsburg: Einkaþjálfari

Hefðu heilsuferðina með Onestep

Fyrrum hermaður, slökkviliðsmaður og NASM-vottuð persónuleg þjálfari og næringarráðgjafi sem er hér til að hjálpa þér að verða sterkari og líða betur, hvort sem þú vilt léttast eða koma þér í betra líkamlegt form.

Columbus: Einkaþjálfari

Allar stigin Jóga og vellíðan með Ibeliz

Ég hef verið vottuð leiðbeinandi í jóga í meira en 10 ár og leiði opna kennslustundir og frí.

Westerville: Einkaþjálfari

Curbow Fitness

Ég var 3x NCAA All American í hindrunarhlaupi og þjálfaði 6 All American hindrunarhlaup. Á árunum eftir að ég hætti að keppa hef ég lagt áherslu á hreyfingar til að viðhalda/endurheimta sveigjanleika, styrk og líkamsstöðu