Einkaþjálfarar, San Pedro de Alcántara

Malaga: Einkaþjálfari

Einkajógatími á ströndinni í Calahonda, yogalates-upplifun

Vottuð í jóga, pílates og pranayama. Ég býð einkatíma á ströndinni fyrir stelpukvöld, afmæli og vinahópa. Þú getur búist við hreyfingu, hlátri, slökun og eftirminnilegri upplifun við sjóinn.

Costa del Sol: Einkaþjálfari

Dans og pílates

Í tímum er blandað saman ýmsum dansum eins og flamenko, popp, reggaeton, argentínskri cumbíu ásamt gólfpílates. Tímarnir vara í eina og hálfa klukkustund.

Costa del Sol: Einkaþjálfari

Æfingar og handnudd hjá Jose

Ég hef þjálfað heilsuhraustan meistara og heimsmeistara í Spartan Race.

Malaga: Einkaþjálfari

Flamenkódans með Mayu

Ég hef æft flamenkó í mörg ár og get leiðbeint byrjendum til að finna taktinn, bæta samhæfingu, auka líkamsvitund og tjá sig í gegnum hreyfingu og tónlist.

Costa del Sol: Einkaþjálfari

Heildrænar vinnustofur og viðburðir frá MBSFlow

Ég reki einkastúdíó í Bretlandi og á Spáni fyrir hópþjálfun.

Costa del Sol: Einkaþjálfari

Einkayóga í Mijas

Öll stig eru velkomin! Sérgrein mín er að aðlaga hvern tíma að þér, reynslu þinni og þörfum þannig að allir finni til þæginda, stuðnings og geti notið æfinga sinna.