Æfingar og handnudd hjá Jose

Ég hef þjálfað heilsuhraustan meistara og heimsmeistara í Spartan Race.
Vélþýðing
Costa del Sol: Einkaþjálfari
Þjónustan er veitt á heimili þínu

Alvöru styrktarþjálfun

$72 $72 fyrir hvern gest
,
1 klst.
Fjárfestu í heilsu með þessari æfingu sem er hönnuð til að vernda bakið, mjaðmir og sköflungum með því að styrkja vöðvana. Þessi æfing er sérstaklega ætluð fólki yfir 40 ára aldri.

Hlaupstefna

$72 $72 fyrir hvern gest
,
1 klst.
Þróaðu hlaupstílinn þinn með ráðum um líkamsstöðu, hreyfingar, fótstig og samhæfingu. Þessar æfingar vinna með sérstakan styrk og taka tillit til efnaskipta hlaupara. Æfingarnar eru tilvaldar til að bæta og viðhalda heilsu með því að stunda vinsæla, fjölbreytta og aðgengilega athöfn eins og hlaup.

Handnudd

$72 $72 fyrir hvern gest
,
1 klst.
Njóttu afslappandi nudds með ilmkjarnaolíum sem virkja taugum og vöðvum.

Æfingar fyrir mikinn afköst

$95 $95 fyrir hvern gest
,
1 klst.
Hámarkaðu líkamlega og andlega getu sem þarf til að ná hámarks möguleikum í keppnum og ná framúrskarandi árangri.
Þú getur óskað eftir því að Jose Manuel sérsníði eða geri breytingar á þjónustunni með því að senda viðkomandi skilaboð.

Réttindi mín og hæfi

Einkaþjálfari
20 ára reynsla
Ég er sérfræðingur í styrktarþjálfun, hlaupatækni og tauga- og vöðvavirkjun.
Hápunktur starfsferils
Ég þjálfa meistara og heimsmeistara í Spartan Race.
Menntun og þjálfun
Ég er handnuddari, líkamsræktarmaður og löggiltur einkaþjálfari.
Tryggðu öryggi greiðslu þinnar með því að halda greiðslum og samskiptum við gestgjafa innan verkvangs Airbnb.

Myndasafnið mitt

Ég kem til þín

Ég ferðast til gesta á merkta svæðinu á kortinu. Þú getur sent mér skilaboð til að bóka á öðrum stað.
Þú getur líka komið til mín: 29688, El Paraíso, Andalusia, Spánn

Mikilvæg atriði til að hafa í huga

Kröfur til gesta

Gestir 18 ára og eldri geta tekið þátt, allt að 10 gestir í heildina.

Aðgengi

Sendu gestgjafanum skilaboð til að óska eftir nánari upplýsingum. Frekari upplýsingar

Afbókunarregla

Afbókaðu minnst 1 degi fyrir upphafstíma til að fá fulla endurgreiðslu.

Jose Manuel sinnir gestaumsjón sem einstaklingur

Viðkomandi ber ábyrgð á þessari þjónustu.
$72 Frá $72 fyrir hvern gest
Afbókun án endurgjalds

Einkaþjálfarar á Airbnb hafa staðist gæðavottun

Einkaþjálfarar eru metnir með tilliti til starfsreynslu, fagmenntunar, réttinda og vottorða og góðs orðstírs. Frekari upplýsingar
Komstu auga á vandamál?

Æfingar og handnudd hjá Jose

Ég hef þjálfað heilsuhraustan meistara og heimsmeistara í Spartan Race.
Vélþýðing
Costa del Sol: Einkaþjálfari
Þjónustan er veitt á heimili þínu
$72 Frá $72 fyrir hvern gest
Afbókun án endurgjalds

Alvöru styrktarþjálfun

$72 $72 fyrir hvern gest
,
1 klst.
Fjárfestu í heilsu með þessari æfingu sem er hönnuð til að vernda bakið, mjaðmir og sköflungum með því að styrkja vöðvana. Þessi æfing er sérstaklega ætluð fólki yfir 40 ára aldri.

Hlaupstefna

$72 $72 fyrir hvern gest
,
1 klst.
Þróaðu hlaupstílinn þinn með ráðum um líkamsstöðu, hreyfingar, fótstig og samhæfingu. Þessar æfingar vinna með sérstakan styrk og taka tillit til efnaskipta hlaupara. Æfingarnar eru tilvaldar til að bæta og viðhalda heilsu með því að stunda vinsæla, fjölbreytta og aðgengilega athöfn eins og hlaup.

Handnudd

$72 $72 fyrir hvern gest
,
1 klst.
Njóttu afslappandi nudds með ilmkjarnaolíum sem virkja taugum og vöðvum.

Æfingar fyrir mikinn afköst

$95 $95 fyrir hvern gest
,
1 klst.
Hámarkaðu líkamlega og andlega getu sem þarf til að ná hámarks möguleikum í keppnum og ná framúrskarandi árangri.
Þú getur óskað eftir því að Jose Manuel sérsníði eða geri breytingar á þjónustunni með því að senda viðkomandi skilaboð.

Réttindi mín og hæfi

Einkaþjálfari
20 ára reynsla
Ég er sérfræðingur í styrktarþjálfun, hlaupatækni og tauga- og vöðvavirkjun.
Hápunktur starfsferils
Ég þjálfa meistara og heimsmeistara í Spartan Race.
Menntun og þjálfun
Ég er handnuddari, líkamsræktarmaður og löggiltur einkaþjálfari.
Tryggðu öryggi greiðslu þinnar með því að halda greiðslum og samskiptum við gestgjafa innan verkvangs Airbnb.

Myndasafnið mitt

Ég kem til þín

Ég ferðast til gesta á merkta svæðinu á kortinu. Þú getur sent mér skilaboð til að bóka á öðrum stað.
Þú getur líka komið til mín: 29688, El Paraíso, Andalusia, Spánn

Mikilvæg atriði til að hafa í huga

Kröfur til gesta

Gestir 18 ára og eldri geta tekið þátt, allt að 10 gestir í heildina.

Aðgengi

Sendu gestgjafanum skilaboð til að óska eftir nánari upplýsingum. Frekari upplýsingar

Afbókunarregla

Afbókaðu minnst 1 degi fyrir upphafstíma til að fá fulla endurgreiðslu.

Jose Manuel sinnir gestaumsjón sem einstaklingur

Viðkomandi ber ábyrgð á þessari þjónustu.

Einkaþjálfarar á Airbnb hafa staðist gæðavottun

Einkaþjálfarar eru metnir með tilliti til starfsreynslu, fagmenntunar, réttinda og vottorða og góðs orðstírs. Frekari upplýsingar
Komstu auga á vandamál?