Einkaþjálfarar, San Anselmo

East Bay CA: Einkaþjálfari

Barre-líkamsrækt með Kieshu og teymi

Ég er meðstofnandi samtaka sem heita Her Mission Community og bjóð upp á styrkjandi þrekþjálfun með lítilli álagningu fyrir fólk á öllum getustigum.

San Francisco: Einkaþjálfari

Foghorn Fitness Hæfniþjálfun

Ég hef unnið með hundruðum íþróttafólks með Slowfit-aðferðinni minni, heildrænni og hugsi nálgun á heilsu og hamingju.

Napa Region: Einkaþjálfari

Námskeið í núvitundaryóga með Lisu

Ég nýti mér margvíslega kennaranámskeiða og 14 ára reynslu af því að kenna jóga.

Napa Region: Einkaþjálfari

Pickleball í hópi og einkaleik með Michael

Ég er viðurkenndur þjálfari í pickleball og kenni á námskeiðum og í einkatímum.

Napa Region: Einkaþjálfari

Þjálfun í líkamsrækt og hreyfigetu með Alisse

Ég býð upp á einstaklingsþjálfun og þjálfun í litlum hópum heima hjá mér fyrir allar líkamsræktarþarfir.

Napa Region: Einkaþjálfari

Umbreytandi hreyfingar og venjur eftir Alisse

Sem leiðtogi og heilari sameina ég jóga, pílates, hljóð og öndun til að stuðla að umbreytingu og markvissri upplifun.