Einkaþjálfarar, Royal Palm Beach

Atlantshafsströndin við S-Flórída: Einkaþjálfari

Persónuleg þjálfun og heilsuþjálfun með Aditu

Ég sérhæfi mig í næringu, endurbyggjandi líkamsrækt, endurhæfingu, bakvörn og pílates.

Annað (innlent): Einkaþjálfari

Komdu þér í form heima hjá þér

Í næstum 20 ár hef ég þjálfað skjólstæðinga á aldrinum 16 til 96 ára og af öllum líkamsgerðum. Á meðan á æfingu stendur getum við gert ýmsar æfingar, allt frá úthalds- og kviðaæfingum til hringrásarþjálfunar og jafnvægisvinnu.

Atlantshafsströndin við S-Flórída: Einkaþjálfari

Endurnærandi jóga og Ayurveda með Lois

Ég er löggiltur jógakennari og heildrænn ráðgjafi í Ayurveda sem býður upp á blöndu af hefðbundinni visku og nútímahagnýtni.

Atlantshafsströndin við S-Flórída: Einkaþjálfari

Hugleiðsla, jóga og pílates með Chrissy

Ég nýti 500 klukkustunda vottun mína í jóga og alþjóðlega reynslu af afdrepum í hverju sérsniðnu námskeiði.

Atlantshafsströndin við S-Flórída: Einkaþjálfari

Hópjógatími og pílates

Ég er skráður jógakennari með 200 klukkustunda reynslu af jógaiðkun, pílates og hreyfingum. Tímarnir mínir eru hannaðir með hugsun til að vera aðgengilegir, stuðningsfullir og aðlögunarhæfir fyrir alla

Atlantshafsströndin við S-Flórída: Einkaþjálfari

Sviti um allan líkamann með T G M Performance

Við bjóðum upp á gagnreynda líkamsrækt og hugsunarháttarþjálfun sem skapar raunverulegar breytingar.