Einkaþjálfarar, Rancho Cordova

Sacramento: Einkaþjálfari

Heildræn vegan lækning með Nicole

Það sem ég hef lagt mig fram um alla ævina er að stuðla að hreyfingu með endurheimtaraðferðum og það hefur leitt mig hingað til að styðja þig á þessari leið.

Pittsburg: Einkaþjálfari

Styrkjandi líkamsrækt fyrir einstaklinga

Hver þjálfun er hönnuð til að byggja upp sjálfstraust, auka orku og skapa sjálfbærar niðurstöður fyrir ferðamenn, teymi og einstaklinga sem leita að lífsstílsbreytingu með 1:1; maka; líkamsrækt í litlum hóp!

Sacramento: Einkaþjálfari

Jógatími: Flæði, öndun og hugleiðsla

Ég er viðurkenndur kennari sem blandar saman hreyfingum, öndun og hugleiðslu. Kennslan mín leggur áherslu á að skilja samstillingu og tengingu – bæði á og utan mottunnar. Flætum saman.