Einkaþjálfarar, Kiawah Island

Charleston: Einkaþjálfari

Hip-hop danskennsla: Strut, Sweat, Slay

Dansaðu með hörðum hip-hop-hreyfingum, magnaðum takti og hreinni teymisorku!

Charleston: Einkaþjálfari

Stelpagangur: Jóga og djúp teygja

Ég skapa rými fyrir konur til að slaka á — til að hreyfa sig, hlæja, anda og finna til sín. Jógatímarnir mínir bjóða upp á hendur á hjartað með nuddi svo að allir fari endurnærðir og tengdari.

Charleston: Einkaþjálfari

Líkamsræktarupplifanir frá Telos Fitness

Við erum eina litla líkamsræktarþjónustan í Charleston sem færir venjulega líkamsrækt í upplifun sem þú og vinir þínir/fjölskylda munuð muna á öllum fallegu stöðum í Charleston.

Charleston: Einkaþjálfari

Líkamsrækt og vellíðan í Charleston með þjálfaranum Alan

Líkamsrækt sem flytja er til þín á Airbnb, í strandhúsið þitt, á hótel eða í Charleston af Broadway-listamanni, NASM-vottuðum þjálfara og CrossFit L3-þjálfara. Sérsniðnar æfingar, hreyfingar, teygjur og fleira.

Charleston: Einkaþjálfari

SoulPlay jóga: Stúdíó án veggja

Ég tel að hreyfing ætti að vera jafn sálrík og hún er fjörug. „Stúdíóið mitt án veggja“ veitir þér fyrsta flokks vellíðanupplifun heima hjá þér, á ströndinni eða í Hampton Park.

Charleston: Einkaþjálfari

Æfingar á ströndinni eða heima

Gerðu dvölina þína betri með þjálfun frá sérfræðingi. Yfir 15 ára reynsla af úrvalsþjálfun með sérsniðnum og persónulegum æfingum sem eru hannaðar til að halda þér stöðugum, orkumiklum og á réttri leið.