Einkaþjálfarar, Key Biscayne

Heilsurækt með ballettflæði eftir Nataliu

25 ára reynsla Ég hef þjálfað dansara á öllum stigum í vinsælum stúdíóum og lúxushótelum. Ég þjálfaði hjá Ballet Hispánico í New York-borg og er með jógakennaravottun. Ég hef komið fram í Bustle vegna nýstárlegrar nálgunar minnar á líkamsrækt sem er innblásin af ballett.

Afslappandi jóga og andardráttur frá Tania

25 ára reynsla Ég stofnaði jógaskólann minn, Yogattitude Academy. Ég lauk 200 tíma og 300 tíma þjálfun í Skanda Yoga í Miami. Ég hef boðið gistingu í 6 ár í Yucatán þar sem jóga, andardráttur og athafnir blandast saman.

Þjálfaðu eins og atvinnumaður með Geo þjálfara

Sem vottaður heilsuræktarsérfræðingur og stofnandi Transfiguration Wellness hef ég eytt meira en áratug í að hjálpa íþróttafólki, fagfólki og hágæðafólki að hreyfa sig með tilgang og lifa sterkara lífi. Ég hef unnið með NBA og MLB spilurum, stýrt heilsueflingu fyrirtækja í meira en 8 ár og búið til 90 daga umbreytingaráætlun sem blandar saman frammistöðu, bata og hugarfari. Ég skapa upplifanir sem láta fólki líða betur líkamlega, andlega og andlega. Hver lota er viljandi, orkumikil og mjög persónuleg.