Liana Veda Fitness
Leyfðu mér að leiða þig í gegnum magnaða æfingu eða líkamsræktartíma sem er sérstaklega hannaður fyrir þig og öll heilsumarkmið þín. Heima hjá þér, í ræktarherbergi eða utandyra.
Vélþýðing
Miami: Einkaþjálfari
Þjónustan er veitt á heimili þínu
BodyFIT hópstund
$25 $25 fyrir hvern gest
Að lágmarki $200 til að bóka
30 mín.
BodyFit eftir Liana Veda er lífsglatt heilsuræktarforrit sem kemur öllum líkamanum í form! Þú styrkir og styrkir vöðvana á meðan þú hreyfir þig og dansar með einstaklega hönnuðum LV líkamsböndum frá Lianu. Þú munt komast að því að þetta er fullkomin viðbót við hefðbundna æfingarútínu eða frábær byrjun ef þú ert nýgræðingur í líkamsrækt og vilt komast í góða form. Hvort sem þú ert byrjandi eða lengra kominn er þetta tímann fyrir þig! Þetta er klukkustunda æfing með upprunalegum LV mótstöðuböndum
BootyFIT hópæfing
$25 $25 fyrir hvern gest
Að lágmarki $200 til að bóka
1 klst.
BootyFit eftir Liana Veda er skemmtileg líkamsrækt til að styrkja rassvöðvana! Það leggur ekki aðeins áherslu á rassvöðvana heldur á allan neðri hluta líkamans. Þú styrkir og styrkir á meðan þú hoppast með rassinn með því að nota einstaklega hannaða LV Booty og Mini Bands frá Liana. Þú munt komast að því að þetta er fullkomin viðbót við hefðbundna æfingarútínu eða frábær byrjun ef þú ert nýgræðingur í líkamsrækt og vilt fá rassvöðvana í toppstand. Hvort sem þú ert byrjandi eða áframhaldandi er þetta tímamót þér!
Hópstælta með teygjuæfingum
$35 $35 fyrir hvern gest
Að lágmarki $225 til að bóka
1 klst.
Einstök hönnun Lianu Veda með ótrúlegum BodyFit böndum hennar. Þessi æfing mun slaka á þér á meðan þú bætir sveigjanleika þinn og hreyfanleika. Þessi þjálfun felur í sér hreyfanleikaæfingar og djúpa teygju. Þetta er klukkustunda æfing með upprunalegum LV mótstöðuböndum.
Æfingar með samstarfsorku
$60 $60 fyrir hvern gest
, 1 klst.
Þessi þjálfun fyrir tvo er hönnuð til að skapa tengsl, hvatningu og skemmtun. Taktu með þér vin, maka eða fjölskyldumeðlim og upplifðu orkuna sem fylgir því að æfa saman!
StretchFIT sveigjanleiki/hreyfanleiki
$85 $85 fyrir hvern gest
, 30 mín.
Einstök hönnun Lianu Veda með ótrúlegum BodyFit böndum hennar. Þessi æfing mun láta þér líða vel og slaka á á meðan þú bætir sveigjanleika þinn og hreyfanleika. Þessi þjálfun felur í sér hreyfanleikaæfingar og djúpa teygju. Þetta er 30 mínútna æfing þar sem notaðar eru upprunalegar LV mótstöðubönd.
Líkamsstyrkssamruni með Lianu
$95 $95 fyrir hvern gest
, 1 klst.
Vertu með mér í kraftmikilli styrktaræfingu sem er sérsniðin að markmiðum þínum! Hvort sem við erum við ströndina, í ræktarstöðinni eða utandyra munum við sameina þjálfun með mótstöðuböndum og líkamsþyngdaræfingum til að gefa þér áskorun og lyfta þér upp. Þú getur búist við líflegri tónlist, leiðsögn sérfræðings og góðri stemningu. Þetta er meira en bara æfing — þetta er endurræsing fyrir líkama þinn og hugarheim.
Þú getur óskað eftir því að Liana sérsníði eða geri breytingar á þjónustunni með því að senda viðkomandi skilaboð.
5.0 af 5 stjörnum í einkunn frá 1 umsögn
0 atriði af 0 sýnd
Réttindi mín og hæfi
20 ára reynsla
Aðalþjálfari og persónulegur þjálfunarstjóri hjá City Zero Gym. Höfundur BodyFit ™️-æfingaáætlunarinnar
Hápunktur starfsferils
Hönnuður og sérfræðingur í líkamsrækt
Menntun og þjálfun
Vottað af AFAA og IFA
Tryggðu öryggi greiðslu þinnar með því að halda greiðslum og samskiptum við gestgjafa innan verkvangs Airbnb.
Myndasafnið mitt
Ég kem til þín
Ég ferðast til gesta á merkta svæðinu á kortinu. Þú getur sent mér skilaboð til að bóka á öðrum stað.
Mikilvæg atriði til að hafa í huga
Kröfur til gesta
Gestir 18 ára og eldri geta tekið þátt.
Aðgengi
Sendu gestgjafanum skilaboð til að óska eftir nánari upplýsingum. Frekari upplýsingar
Afbókunarregla
Afbókaðu minnst 1 degi fyrir upphafstíma til að fá fulla endurgreiðslu.
$60 Frá $60 fyrir hvern gest
Afbókun án endurgjalds
Einkaþjálfarar á Airbnb hafa staðist gæðavottun
Einkaþjálfarar eru metnir með tilliti til starfsreynslu, fagmenntunar, réttinda og vottorða og góðs orðstírs. Frekari upplýsingar
Komstu auga á vandamál?