Einkaþjálfarar, Cottonwood

Sedona: Einkaþjálfari

Jógaferð til að finna tilfinningasveiflur

Leiðbeindu helgum ferðum jóga, öndunar og hljóðs í rauðu klettum Sedona—vaknaðu ró, ljós og guðdómlegar titringar innan í þér.

Sedona: Einkaþjálfari

Persónuleg þjálfun með Dan

Ég er þjálfari með vottun frá NASM og gráðu í hreyfifræði og leiðtoga í 8 líkamsræktarstöðvum.

Sedona: Einkaþjálfari

Einkaupplifun með chakra-lækningu

Endurtengdu þig í Sedona í tveggja klukkustunda einkadvalarferð sem er aðeins fyrir hópinn ykkar. Inniheldur aurumynd, chakra-lestur, leiðsögn í hugleiðslu og milda orkulækningu í friðsælum innirýmum til að endurheimta jafnvægið.

Phoenix: Einkaþjálfari

Heilandi vatnsmeðferðir með Nicole Anne Yoga

Ég er meistarþjálfari í Ai Chi með þjálfun í Watsu og vatnsmeðferðaraðferðum.

Sedona: Einkaþjálfari

Æfingar með Summer

Ég er þjálfari með NASM-vottun hjá Snap Fitness West Sedona. Ég býð upp á jóga og teygjuæfingar, styrktaræfingar og kennslu í höfuðstandi og á hvolfi.

Sedona: Einkaþjálfari

Rótgrunnur endurkomu Rachel

Einstök líkamsrækt á smáttum trampólínum sem eflir heilsu, styrk og lífsþrótti.