Þjónusta Airbnb

Einkaþjálfarar, Xochimilco

Finndu einstaka þjónustu undir handleiðslu fagfólks á staðnum á Airbnb.

Einkaþjálfun, Xochimilco

1 af 1 síðum

Mexico City: Einkaþjálfari

Stilltu taugakerfið þitt hugar-líkama-tilfinningar

Ég hef brennandi áhuga á heildarvellíðan, sjálfsþróun og vitundarvöxt. Lærðu að stjórna taugakerfi þínu og tilfinningum, endurskipuleggðu hugarheim þinn. Lifðu í jafnvægi +100 viðskiptavinir

Mexico City: Einkaþjálfari

Jóga fyrir líkama og sál með Javier

Í lotunum mínum er blandað saman öndun, hugleiðslu og lækningaraðferðum.

Mexico City: Einkaþjálfari

Skógarjóga og hugleiðsla með Jeanine

Ég hef kennt og deilt jóga frá árinu 2014 og sameina það með hljóðlækningum eins og söngskálum og nuddi með söngskálum. Auk þess fær hver gestur lítið gjöf í lokin.

Mexico City: Einkaþjálfari

Jóga og hugleiðsla með Kötju

Ég býð upp á jógatíma og hugleiðslu og hef unnið með fyrirtækjum eins og BBVA og Kínvori.

Mexico City: Einkaþjálfari

Afl hlaupara

The Force of Runners er sérhæfð styrktarþjálfun sem þú getur gert í þægindum heimilis þíns á Airbnb. Hún er sérstaklega hönnuð fyrir hlaupara sem vilja koma í veg fyrir meiðsli, bæta frammistöðu og hlaupa betur

Mexico City: Einkaþjálfari

Jóga- og listkennsla hjá Danielu

Ég hef unnið með Creative Mornings og leiðbeitt starfsnám í mismunandi löndum um allan heim.

Öll einkaþjálfun

Endurstilling komu

Vellíðunarupplifun með líkamsæfingum til að fylgja komu. Losið stífleika, aukið öndun og stillið taugakerfið, dragið úr þreytu vegna flugs og skapað hvíld og skýrleika.

Styrkur og hreyfanleiki með Juan

Ég leiði þig til að tengjast líkama þínum aftur frá vinnu með meðvitaðri styrk og hreyfingu. Ég leiði hóp- og einstaklingsnámskeið með nemendum á öllum aldri og með mismunandi líkamlega getu.

Ferðastu létt: Jóga til að jarðtengjast og finna jafnvægi

Ég kenni jóga sem snýst um heilun og vellíðan. Ég blanda saman Yin og Vinyasa með líkamlegri vitund til að hjálpa þér að slaka á, tengjast aftur og njóta ferðarinnar til baka að líkama þínum og öndun.

Iyengar-jóga og taílensk nudd frá Mörtu

Með Iyengar aðferðinni er markmið mitt að leiða þig í aðgengilega og áframhaldandi iðkun, sem er bæði öflug og krefjandi, svo þú getir upplifað ávinning jóga á öruggan og meðvitaðan hátt.