Einkaþjálfarar, Puerto de la Cruz

Tegueste: Einkaþjálfari

Endurheimtu heilsuna: Öndun og kuldanotkun

Ég er vottuð Wim Hof-þjálfari og fékk þjálfun í fjöllum Póllands. Komdu með mér til að ná tökum á önduninni og vinna með kuldanum. Styrktu ónæmiskerfið, dragðu úr streitu, vaknaðu innra með þér og finndu eigin kraft.

Tenerife: Einkaþjálfari

Jóga fyrir hvern líkama

Ég hef stundað jóga í næstum tuttugu ár og býð upp á endurstillingu fyrir líkama, huga og sál sem er aðgengileg öllum. Ég hjálpa þér að finna fyrir ró og léttleika og veiti hverjum þátttakanda persónulega athygli.

Tenerife: Einkaþjálfari

Jóga- og pílateskennsla hjá Catherine

Ég er viðurkenndur leiðbeinandi með þjálfun í grindarheilbrigði, jóga og pílates.