Einkaþjálfarar, Mortcerf

París: Einkaþjálfari

Hatha jóga eða yin jóga

Ég bjóð upp á tvær mismunandi tegundir af jóga: Hatha til að styrkja og stilla líkamann, og Yin til að slaka á, mýkja og losa spennu á skemmtilegan hátt

París: Einkaþjálfari

Íþróttaþjálfun & Taekwondo Öll stig

Meistarinn og íþróttamaður á háu stigi í Taekwondo. Ég er fjölhæf, ég get hjálpað þér að kynnast Taekwondo, hjálpað þér að ná markmiði eða jafnvel þróa líkamlega getu þína.

París: Einkaþjálfari

Coaching de qualité með leiðbeinanda Karli

Ég er fyrrverandi keppandi í líkamsbyggingu og legg mig 100% fram um að ná markmiði viðskiptavinar míns. Ég laga mig að öllum tegundum sniða vegna reynslu minnar á þessu sviði

París: Einkaþjálfari

Vottuð jógakennari fyrir vellíðan og jafnvægi

Yoga-kennari með 5 ára starfsreynslu, vottun frá Yoga Alliance (200 klst.), þjálfuð hjá De Gasquet. Mjúk og nákvæm nálgun sem hentar öllum og leggur áherslu á líkamsstöðu, öndun og varanlega vellíðan.

París: Einkaþjálfari

Jóganidra-námskeið

Yoga Nidra: Stuttur jógatími og síðan djúp slökun með leiðsögn og hugsýningum, sleppa takkanum. Gefur nýtt sjónarhorn og skref til baka á litlum eða stórum vandamálum í lífi okkar.

París: Einkaþjálfari

Umbreytingarþjálfun með Yacine

Ég er löggiltur þjálfari sem hjálpar viðskiptavinum sínum að berjast gegn þyngdartapi og orkuskorti með því að búa til æfingaáætlun til að ná og viðhalda massaaukningu.