Einkapílates og vellíðunarþjálfun með Victoriu

Ég er löggiltur þjálfari og bý til sérsniðna einkatíma þar sem Pilates, Lagree, styrking og hreyfigeta eru blönduð saman til að hjálpa þér að finna fyrir meiri styrk, líkamlegri spennu og vellíðan í líkamanum.
Vélþýðing
París: Einkaþjálfari
Þjónustan er veitt á heimili þínu

Djúpt teygja

Ef þú hefur viðeigandi rými get ég boðið þér einkateygjuæfingu. Mild og persónuleg lota til að losa um spennu, bæta sveigjanleika og hreyfigetu og stuðla að betri endurheimt. Með framsæknum og stýrðum teygjum munum við vinna í samræmi við þarfir þínar og getustig í afslappandi og umhyggjusömu andrúmslofti.
76 $ USD 76 $ USD fyrir hvern gest
,
1 klst.

Mat Pilates

Gefðu þér vellíðunarfrí með einkatíma í Mat Pilates sem hentar öllum getustigum. Með nákvæmum og stýrðum hreyfingum munum við vinna djúpt á vöðva líkamans, sérstaklega kviðbeltið, og um leið bæta líkamsstöðu, hreyfigetu, jafnvægi og sveigjanleika. Hver kennslustund er sérsniðin að þínu stigi og markmiðum í rólegu, persónulegu og hvetjandi andrúmslofti.
99 $ USD 99 $ USD fyrir hvern gest
,
1 klst.

Lagree

Ef þú átt Lagree-tæki get ég boðið þér einkatíma sem er sérsniðinn fyrir þig. Kynnstu virkri og ítarlegri aðferð sem vinnur djúpt á allan líkamann með hægum og stýrðum hreyfingum. Við munum sérstaklega leggja áherslu á vöðvastyrkingu, kviðæfingar, úthald, jafnvægi og hreyfigetu. Æfingin er sérsniðin að þínu stigi og markmiðum og sérstök áhersla er lögð á tækni.
99 $ USD 99 $ USD fyrir hvern gest
,
1 klst.

Pilates-bæklar

Ef þú átt Reformer-tæki býð ég einkalotu sem er sérsniðin að þér. Pilates Reformer styrkir djúpvöðvana, bætir líkamsstöðu, hreyfigetu og stöðugleika og þjálfar líkamann á samræmdan hátt. Hver kennslustund er sérsniðin að þínu stigi og markmiðum og sérstök áhersla er lögð á nákvæmni, stjórn og öndun.
99 $ USD 99 $ USD fyrir hvern gest
,
1 klst.
Þú getur óskað eftir því að Victoria sérsníði eða geri breytingar á þjónustunni með því að senda viðkomandi skilaboð.

Réttindi mín og hæfi

4 ára reynsla
Vottuð Lagree & Pilates Reformer þjálfari, sérhæfð í persónulegri einkaþjálfun.
Hápunktur starfsferils
Sérhæfð í sérsniðnum æfingum til að styrkja og móta líkamann.
Menntun og þjálfun
Vottuð í Lagree, Pilates Reformer, Mat Pilates og með CQP-vottorð sem líkamsræktarkennari.
Tryggðu öryggi greiðslu þinnar með því að halda greiðslum og samskiptum við gestgjafa innan verkvangs Airbnb.

Myndasafnið mitt

Ég kem til þín

Ég ferðast til gesta á merkta svæðinu á kortinu. Þú getur sent mér skilaboð til að bóka á öðrum stað.

Mikilvæg atriði til að hafa í huga

Kröfur til gesta

Gestir 18 ára og eldri geta tekið þátt, allt að 10 gestir í heildina.

Aðgengi

Sendu gestgjafanum skilaboð til að óska eftir nánari upplýsingum. Frekari upplýsingar

Afbókunarregla

Afbókaðu minnst 1 degi fyrir upphafstíma til að fá fulla endurgreiðslu.

Victoria sinnir gestaumsjón sem einstaklingur

Viðkomandi ber ábyrgð á þessari þjónustu.
76 $ USD Frá 76 $ USD fyrir hvern gest
Afbókun án endurgjalds

Einkaþjálfarar á Airbnb hafa staðist gæðavottun

Einkaþjálfarar eru metnir með tilliti til starfsreynslu, fagmenntunar, réttinda og vottorða og góðs orðstírs. Frekari upplýsingar
Komstu auga á vandamál?

Einkapílates og vellíðunarþjálfun með Victoriu

Ég er löggiltur þjálfari og bý til sérsniðna einkatíma þar sem Pilates, Lagree, styrking og hreyfigeta eru blönduð saman til að hjálpa þér að finna fyrir meiri styrk, líkamlegri spennu og vellíðan í líkamanum.
Vélþýðing
París: Einkaþjálfari
Þjónustan er veitt á heimili þínu
76 $ USD Frá 76 $ USD fyrir hvern gest
Afbókun án endurgjalds

Djúpt teygja

Ef þú hefur viðeigandi rými get ég boðið þér einkateygjuæfingu. Mild og persónuleg lota til að losa um spennu, bæta sveigjanleika og hreyfigetu og stuðla að betri endurheimt. Með framsæknum og stýrðum teygjum munum við vinna í samræmi við þarfir þínar og getustig í afslappandi og umhyggjusömu andrúmslofti.
76 $ USD 76 $ USD fyrir hvern gest
,
1 klst.

Mat Pilates

Gefðu þér vellíðunarfrí með einkatíma í Mat Pilates sem hentar öllum getustigum. Með nákvæmum og stýrðum hreyfingum munum við vinna djúpt á vöðva líkamans, sérstaklega kviðbeltið, og um leið bæta líkamsstöðu, hreyfigetu, jafnvægi og sveigjanleika. Hver kennslustund er sérsniðin að þínu stigi og markmiðum í rólegu, persónulegu og hvetjandi andrúmslofti.
99 $ USD 99 $ USD fyrir hvern gest
,
1 klst.

Lagree

Ef þú átt Lagree-tæki get ég boðið þér einkatíma sem er sérsniðinn fyrir þig. Kynnstu virkri og ítarlegri aðferð sem vinnur djúpt á allan líkamann með hægum og stýrðum hreyfingum. Við munum sérstaklega leggja áherslu á vöðvastyrkingu, kviðæfingar, úthald, jafnvægi og hreyfigetu. Æfingin er sérsniðin að þínu stigi og markmiðum og sérstök áhersla er lögð á tækni.
99 $ USD 99 $ USD fyrir hvern gest
,
1 klst.

Pilates-bæklar

Ef þú átt Reformer-tæki býð ég einkalotu sem er sérsniðin að þér. Pilates Reformer styrkir djúpvöðvana, bætir líkamsstöðu, hreyfigetu og stöðugleika og þjálfar líkamann á samræmdan hátt. Hver kennslustund er sérsniðin að þínu stigi og markmiðum og sérstök áhersla er lögð á nákvæmni, stjórn og öndun.
99 $ USD 99 $ USD fyrir hvern gest
,
1 klst.
Þú getur óskað eftir því að Victoria sérsníði eða geri breytingar á þjónustunni með því að senda viðkomandi skilaboð.

Réttindi mín og hæfi

4 ára reynsla
Vottuð Lagree & Pilates Reformer þjálfari, sérhæfð í persónulegri einkaþjálfun.
Hápunktur starfsferils
Sérhæfð í sérsniðnum æfingum til að styrkja og móta líkamann.
Menntun og þjálfun
Vottuð í Lagree, Pilates Reformer, Mat Pilates og með CQP-vottorð sem líkamsræktarkennari.
Tryggðu öryggi greiðslu þinnar með því að halda greiðslum og samskiptum við gestgjafa innan verkvangs Airbnb.

Myndasafnið mitt

Ég kem til þín

Ég ferðast til gesta á merkta svæðinu á kortinu. Þú getur sent mér skilaboð til að bóka á öðrum stað.

Mikilvæg atriði til að hafa í huga

Kröfur til gesta

Gestir 18 ára og eldri geta tekið þátt, allt að 10 gestir í heildina.

Aðgengi

Sendu gestgjafanum skilaboð til að óska eftir nánari upplýsingum. Frekari upplýsingar

Afbókunarregla

Afbókaðu minnst 1 degi fyrir upphafstíma til að fá fulla endurgreiðslu.

Victoria sinnir gestaumsjón sem einstaklingur

Viðkomandi ber ábyrgð á þessari þjónustu.

Einkaþjálfarar á Airbnb hafa staðist gæðavottun

Einkaþjálfarar eru metnir með tilliti til starfsreynslu, fagmenntunar, réttinda og vottorða og góðs orðstírs. Frekari upplýsingar
Komstu auga á vandamál?