Svæðameðferð á fótum er tegund af nuddi þar sem þrýstingur er beittur á ákveðna punkta á fótum til að koma jafnvægi á orku líkamans og koma í veg fyrir upphaf sjúkdóma og heilsufarsvandamála.

mjúkar, umfaðmandi hreyfingar sem hjálpa til við að losa um spennu, róa hugann og veita djúpa vellíðan.

Djúpnudd er nuddtækni með fastari þrýstingi til að ná dýpri vefjum vöðvanna og veita léttir frá verkjum og spennu.

mjúkar, taktbundnar hreyfingar sem örva eitla- og vökvakerfið, hjálpa til við að draga úr bólgu og skapa tilfinningu um léttleika.

Íþróttanudd er lækningaaðferð sem er aðallega notuð hjá íþróttamönnum til að hjálpa til við endurheimt vöðva, koma í veg fyrir meiðsli og bæta frammistöðu. Það felur í sér blöndu af djúpum og sértækum nuddtækni sem eru hannaðar til að mæta þörfum einstaklinga sem stunda áköf líkamlega hreyfingu.

Shiatsu er nuddtækni úr hefðbundinni kínverskri læknisfræði (TCM) sem leitast við að ná jafnvægi á milli líkama og hugar.